Kako shujšati? Zdravo hujšanje s PopolnaPostava.com header image

Kako shujšati? Zdravo hujšanje s PopolnaPostava.com

≡ Menu

5 živil, ki ubijajo trdovratne maščobne obloge okoli trebuha

Danes smo prejeli top vprašanje našega bralca Blaža:

Zdravo Miha!

Najprej vse pohvale za vašo spletno stran. Imam pa kratko vprašanje. Rad bi imel sixpack. Kako trenirati že vem, me pa zanima, kaj jesti? Trenutno se izogibam sladkarijam, hitri hrani, pijači z mehurčki in obrokom tik pred spanjem.

Že vnaprej hvala za odgovor!

Lep pozdrav!

Blaž



Preberi več…

5 največjih napak, ki jih naredimo med hujšanjem, pa tega sploh ne vemo

Jasno je, da ste jezni oziroma razočarani, ko opazite, da se odvečni kilogrami kopičijo, čeprav veste, da ne delate nič narobe. Pa ste prepričani, da res ne naredite konkretnejše napake? Poglejte objavo do konca in šele potem odgovorite na zastavljeno vprašanje!

Preberi več…

#1 osvežilna pijača za poletne dni, ki topi maščobo

Mogoče res nisem vešč cirkuških vragolij, vendar vem, kako vam lahko limona pomaga pri izgubi odvečnih kilogramov. Poglej video kjer razkrivam preverjene skrivnosti…

Preberi več…

Se upaš preizkusiti v drugem izzivu?

Izziv, ki smo ga objavili v drugi polovici meseca maja, je bil zadetek v polno. Dokazi za to so vsi pozitivni komentarji, sporočila zadovoljnih udeležencev predvsem pa vprašanja, kdaj bo na sporedu nova naloga. Ker radi ustrežemo vašim željam, je pred vami nov zabaven izziv za prihajajoče poletne dni.

Preberi več…

Izognite se odvečnim kilogramom v poletnih dneh

Vas slučajno skrbi, da boste zaradi počitnic, piknikov in poletnih zabav pridobili kakšen odvečen kilogram??? Če na portalu Popolna Postava ostanete samo nekaj naslednjih minut je vsaka skrb popolnoma odveč ;)

Preberi več…