PREHRANA
PP-blog-4-preprosti-koraki-za-hujsanje

4 preprosti koraki za popolno telesno preobrazbo

Imate tisto kar potrebujete da uspete? Ne veste, nismo čisto prepričani? No, sam sem prepričan, da vam lahko uspe in vem, da lahko oblikujete svojo sanjsko […]
PP-blog-Kaj-jesti-pred-treningom-za-maksimalen-rezultat

Kaj jesti pred treningom za maksimalen rezultat

Povej mi kaj ješ pred treningom in brez težav ti povem, kakšen bo tvoj rezultat oziroma kakšno bo tvoje počutje. Pa brez skrbi. Nisem vedeževalec niti […]
PP-blog-4bizarne-marketinske-prevare-za-hujsanje

4 bizarne marketinške prevare za hujšanje

Povejte mi, kako jim sploh lahko verjamete? Vem, da ste nekateri za rezultat pripravljeni storiti marsikaj, ampak ne glede na vse, nekje obstaja meja. Sem prepričan, […]
PP-blog-zeleni-caj

Zeleni čaj – super živilo za super rezultate

Eno samo živilo, ki bi v kombinaciji z nekaj treninga in pri popolnoma enakem načinu prehranjevanja, poskrbelo za prve rezultate? >> ZNANSTVENO DOKAZANO: 30 MINUT ZA […]
PP-blog-4najslabsa-zivila-za-zajtrk

4 najslabša živila za zajtrk (izogibaj se jim!)

Če za ostale situacije v življenju velja pregovor: »Slab začetek, dober konec«, pri preobrazbi ta ODPADE! Napačna izbira zajtrka ti lahko uniči cel dan in  podre […]
PP-blog-cokolada-ki-ne-redi

Čokolada, ki ne redi?

Veš, da je okus božanski, aroma popolna, občutek, ko ugrizneš vanjo pa vsakič nekaj posebnega. Zaradi vseh teh edinstvenih lastnosti, čokolada velja za živilo, od katerega […]
pp-blog-locevalna-dieta

Ločevalna dieta, ali res deluje?

Ločevalna dieta…Kaj hudiča je pri tej besedni zvezi tako magičnega, da zbega vse po vrsti? Mogoče so to neverjetni rezultati, ki jih nekateri obljubljajo, zgodba sosede, […]
pp-blog-voscilo2017

Srečno Novo 2017

OPOZORILO! Preden vam zaupam želje za prihajajoče leto, vas opozarjam, da prvi del videa morda ni primeren za vsakega in obljubim, da bom svoje pevske sposobnosti […]
pp-blog-kako-se-znebiti-trebuha

4 nasveti kako se znebiti maščobe okoli trebuha

Maščoba na predelu trebuha je še vedno tista, ki v slabo voljo spravlja večino posameznikov. Se strinjaš? Vsaj glede na vprašanja v moje spletnem nabiralniku lahko […]
pp-blog-kalorije

1+1=3? Zakaj niso vse kalorije enake?

Prosim te, da ne verjameš tej trapariji tisočletja. Gre za mit, ki marsikaterega posameznika konkretno oddalji od želene postave. Trditev, da je kalorija pač kalorija, in […]