PREHRANA
PP-blog-cokolada-ki-ne-redi

Čokolada, ki ne redi?

Veš, da je okus božanski, aroma popolna, občutek, ko ugrizneš vanjo pa vsakič nekaj posebnega. Zaradi vseh teh edinstvenih lastnosti, čokolada velja za živilo, od katerega […]
pp-blog-locevalna-dieta

Ločevalna dieta, ali res deluje?

Ločevalna dieta…Kaj hudiča je pri tej besedni zvezi tako magičnega, da zbega vse po vrsti? Mogoče so to neverjetni rezultati, ki jih nekateri obljubljajo, zgodba sosede, […]
pp-blog-voscilo2017

Srečno Novo 2017

OPOZORILO! Preden vam zaupam želje za prihajajoče leto, vas opozarjam, da prvi del videa morda ni primeren za vsakega in obljubim, da bom svoje pevske sposobnosti […]
pp-blog-kako-se-znebiti-trebuha

4 nasveti kako se znebiti maščobe okoli trebuha

Maščoba na predelu trebuha je še vedno tista, ki v slabo voljo spravlja večino posameznikov. Se strinjaš? Vsaj glede na vprašanja v moje spletnem nabiralniku lahko […]
pp-blog-kalorije

1+1=3? Zakaj niso vse kalorije enake?

Prosim te, da ne verjameš tej trapariji tisočletja. Gre za mit, ki marsikaterega posameznika konkretno oddalji od želene postave. Trditev, da je kalorija pač kalorija, in […]
pp-blog-kako-ukroti-zeljo-po-sladkem

3 najboljši triki kako ukrotiti hrepenenje po sladkem

Potreba, ki vas popade v najbolj neugodnem trenutku, vam je sigurno poznana in doleti skoraj vsakega posameznika. Ali veš da mojim varovancem njihove razvade celo pomagajo […]
PP-blog-ali-je-genetika-kriva-za-kilograme

Ali je genetika kriva za odvečne kilograme in neuspešno preobrazbo?

Imate občutek, da naredite čisto vse, kar veste in znate, pa vseeno ne dosežete želenega rezultata? Zoprna situacija kajne? Kaj pa vaša genetika? Glede na to, […]
pp-blog-odvecna-koza

4 glavni faktorji, kako preprečiti odvečno kožo po hujšanju

Če te vprašam, česa se med preobrazbo najbolj bojiš, sem prepričan, da pomisliš tudi na odvečno kožo. Na tisto, ki visi čez pas, se pojavi na […]
pp-blog-muskelfiber

Kako se znebiti muskelfibra?

Vem! Ni prijetno, ampak se zgodi. Ne veš točno, kam bi se prijel, ko stopiš na stranišče, strah te je, da te kdo vidi, ko hodiš […]
pp-blog-3-vrste-kruha

3 vrste kruha, ki ne redijo

»Bolj, ko je bel, bolj boš debel!« Že poznaš to trditev? Če slučajno še ne, naj ti povem, da govoriva o kruhu. O tistem noro okusnem […]