Članki po kategorijah:
Ko med treningom neprijetno zaboli oziroma zaskeli v…
4 peklenske minute, rezultat pa poglavje zase. Če…
Vem! Ni prijetno, ampak se zgodi. Ne veš…
Današnja objava je namenjena samo tistim, ki: se…
V zaprti skupini je eden od mojih varovanecev,…
Visijo čez hlače in kopalke, zaradi njih se…
Večna dilema … Kdaj trenirati, da bo poraba…
Dekleta, žene in mame, današnja objava je namenjena…
Miha Geršič je priznani strokovnjak za telesno preobrazbo in hujšanje, ter avtor uspešnic Popolna Vadba in Popolna vadba 2, ki sta v boju z odvečnimi kilogrami pomagali mnogim Slovencem in Slovenkam.
Miha je prav tako mednarodno certificiran osebni trener, soustanovitelj portala Golden Tree o aktivnem in zdravem življenju, ki ga mesečno obišče več kot 200.000 bralcev.
Slučajno veš, kaj imajo skupnega žilavi profesionalni boksarji…
Skupna točka večine, ki so kadarkoli prestopili prag…
Zate imamo odlično novico … To pa zato,…
Tudi ti redno treniraš in paziš na uravnoteženo…
Ti zveni kaj znano? Namesto sproščujočega teka po…
Si lahko misliš, da ena sama mišica popolnoma…