MALICA
PP-recept-buckin-cips

Zdrav bučkin čips

Že večkrat smo dokazali, da je tudi zelenjava lahko odličen prigrizek. Pa najsi bo to pred TV-jem ali, ko pričakujemo obiske. Z bučkami težko zgrešiš. ;) […]
PP-recept-zivine-palacinke

Okusne beljakovinske palačinke

Slastne palačinke, zdrave in veliko boljše kot običajne! Za pripravo kvalitetnega in okusnega obroka res ne potrebuješ veliko časa. Te palačinke so narejene en, dva, tri. […]
PP-recept-kroglice-bombice

Kroglice bombice

Kroglice bombice so super ideja za malico na poti ali za sladkanje brez slabe vesti. Vsebujejo same super, hranljive sestavine. Kot vedno, pa so tudi ekstra […]
PP-recepti-korenckovi-kruhki-z-avokadom

Korenčkovi “kruhki” z avokadovim namazom

Odlična malica za poletne dni. Tudi zajtrk ali prigrizek na poti.  Kdo bi si mislil, da je lahko korenje odličen nadomestek kruha. Tole bi lahko poimenoval […]
PP-recept-zdrav-kolac

Babičin kolač na zdrav način

Jagode, borovnice, gozdni sadeži, češnje…Vsega tega je trenutno v izobilju in kar kliče po pripravi pit. Tudi tokrat predstavljam sladico, pito z goznimi sadeži, ki pa […]
PP-recept-coko-smoothie

Čoko smoothie

Ker je ravno moj rojstni dan, se lahko posladkam. Ti pa tudi. In kaj je boljšega kot vse kar je čokoladno, s to razliko, da bo […]
PP-recept-borovniceva-ledena-krema

Ledena borovničeva krema

Sončno vreme je v meni prebudilo željo po osvežilni, dopoldanski, malici, polni vitaminov in pripravil sem ledeno borovničevo kremo, polno antioksidantov. Povem ti, da jo je […]
PP-recept-chia-puding

Vanilijev chia puding

Tale puding je zelo okusen, pripomogel pa bo tudi k odličnemu počutju. Chia semena in beljakovine v prahu bodo poskrbeli, da bo občutek sitosti trajal in […]
PP-recept-salsa

Mehiška salsa

Ola Mehika! Dajmo malce začiniti te deževne, pomladne dneve. Lotil sem se priprave univerzalne, mehiške omakice, ki jo lahko postrežeš k različnim jedem. Priporočam ob pečenem, […]
PP-recept-spinacni-zavitek

Špinačni zvitek

Velikokrat sprašujete kaj vzeti s seboj za malico v službo. Vedno z veseljem priskočim na pomoč in podam kakšno novo izbiro.  Tokrat predlagam špinačni zvitek ali […]