MALICA
PP-recept-nadevani-sampinjoni

Nadevani šampinjoni – Vegi

Današnji recept je primeren prav za vsakogar tako za malico, kosilo ali pa kot prigrizek ob gledanju vaše najljubše TV oddaje. Čas priprave: 10 min    Čas […]
PP-recept-spinacni-in-mesni-polpeti

Špinačni in mesni polpeti

Spet sem bil priča izjavi, da se ne da jesti okusnih in hkrati zdravih obrokov. Zato sem se odločil, da pripravim recept za odličen obrok, primeren […]
PP-recept-sezonska-solata-s-tuno

Sezonska solata s tuno

V vročih poletnih dneh se lahko zgodi, da izgubimo apetit in zato organizem pogosto ne dobi vseh hranilnih snovi, kar se opazi kot pomanjkanju energije. Da […]
PP-recept-zelenjavna-omleta

Zelenjavna omleta

Ker smo v eni izmed naših objav že spoznali, kakšna je resnica o jajcih in ker smo se že naučili, da so prvovrsten vir beljakovin, vam […]
PP-recept-sveza-solata-s-telecjimi-trakci

Sveža solata s telečjimi trakci

Morda ne veste kaj bi si pripravili, da bi v telo vnesli vsa potrebna makrohranila? Hkrati pa ne želite komplicirati pri pripravi. Potem bo solata s […]
PP-recept-motovilec-s-paradiznikom-koruzo-in-jajci

Solata: Motovilec s paradižnikom, koruzo in jajci

Počasi se bližajo topli spomladanski dnevi, ko bo na urniku vedno več obveznosti, posledično pa manj časa za zdrav in kvaliteten obrok. Solata z dodatki je […]
PP-recept-pomladna-svezina

Pomladna svežina

Predstavljamo vam obrok, ob katerem tudi izgovor »ni časa« odpade. Gre za napitek, poln vitaminov in mineralov, ne smemo pa pozabiti tudi na odlične lastnosti kokosove […]