Članki po kategorijah:
Vse prevečkrat opažam, da nekateri iščejo 1001 izgovor…
Vedno znova sem presenečen, ko mi pišete o…
Mediteranska, veganska, ketonska, paleo ali LCHF … Katera…
Smoothie je vedno prava izbira za malico –…
“Kar lahko storiš danes, ne odlašaj na jutri,”…
Tudi tebe tako kot vse več posameznikov skrbi,…
Ko se ti toži po ribah, je tukaj…
Si tudi ti med tistimi, ki pričnejo s…
Miha Geršič je priznani strokovnjak za telesno preobrazbo in hujšanje, ter avtor uspešnic Popolna Vadba in Popolna Prehrana, ki sta v boju z odvečnimi kilogrami pomagali že več kot 10.000 Slovencem in Slovenkam.
Miha je prav tako mednarodno certificiran osebni trener, soustanovitelj portala Popolna Postava o aktivnem in zdravem življenju, ki ga mesečno obišče več kot 100.000 bralcev.
Si lahko misliš, da ena sama mišica popolnoma…
Hude bolečine, srčni infarkt, možganska kap … Vse…
Tudi ti uživaš v spoznanjih in izkušnjah, ki…
Se tudi tebi zdi, da je prebava tema,…
Napihnjen trebuh, vse pogostejši vetrovi, razdražljivo črevesje ……
Da hrana izrazito vpliva na tvoje počutje, obliko…