Članki po kategorijah:
Mlečna kislina: kako se je znebiti?
Ni pomembno, kdo si, vedno te doleti ……
Nega razpokane kože na obrazu
Prav vsak od nas je že kdaj izkusil…
Anini zvezdici smo podarili 2.500 €
Decembrski prazniki so uradno za nami! Za večino…
Ovseni kosmiči: 5 fit receptov za okusen in hranljiv obrok
Ovseni kosmiči so brez dvoma tisto živilo, ki…
Skakanje s kolebnico: 5 top vaj za hitro izgubo kilogramov
Slučajno veš, kaj imajo skupnega žilavi profesionalni boksarji…
Zakaj ne morem shujšati? 9 razlogov
Se tudi ti po svojih najboljših močeh držiš…
O MIHU
Miha Geršič je priznani strokovnjak za telesno preobrazbo in hujšanje, ter avtor uspešnic Popolna Vadba in Popolna vadba 2, ki sta v boju z odvečnimi kilogrami pomagali že več kot 10.000 Slovencem in Slovenkam.
Miha je prav tako mednarodno certificiran osebni trener, soustanovitelj portala Popolna Postava o aktivnem in zdravem življenju, ki ga mesečno obišče več kot 100.000 bralcev.
Preberi več...
Koža je naša “prva obleka” in največji organ,…
Tvoj obraz “krasijo” drobne gubice, pigmentni madeži in…
Zjutraj vstaneš, se odpelješ na delo in za…
Si tudi ti močno želiš izgubiti odvečno maščobo,…
Se v zadnjem času soočaš s konstantno utrujenostjo,…
Sedenje v službi in doma, premalo gibanja, vse…