Včasih zaradi vseh obveznosti čez dan pozabimo na kakšen obrok, kar potem kompenziramo v večernih urah.
Ker želim, da se temu izognete, sem vam pripravil brezplačno e-knjigo z recepti En Smoothie Na Dan.
Zakaj sploh smoothie?
Odgovorov je več:
– hitra priprava,
– dober okus,
– visoka vsebnost antioksidantov,
– vlaknine, ki pospešijo našo prebavo,
– vitamini in minerali,
…in še bi lahko našteval.
Poleg tega, da telesu zagotovimo potrebno energijo lahko z tako imenovanimi zelenjavčki, opravimo proces razstrupljanja
Razlog za super rezultate se skriva v sestavinah. Zaradi bogate vsebnosti vitaminov, mineralov ter vlaknin po zaužitju smoothija lahko opazimo številne pozitivne učinke:
- več energije,
- boljše razpoloženje,
- kvalitetnejši spanec,
- manjša želja po sladicah/sladkarijah,
- bolj zdrava koža,
- in seveda izguba telesne teže.
Če še nimaš ideje kaj in kako, lahko na tej povezavi prevzameš svoj brezplačen izvod e-knjižice z recepti: En Smoothie Na Dan.
Sliko tvojega najljubšega smoothija, pa lahko objaviš na Facebooku ali Instagramu – pa ne pozabi nas označiti. Tudi nam bo prišla prava kakšna nova ideja in recept ;)
