After eight mousse

Poznaš pregrešno okusne čokolade After Eight, na katere moraš v času preobrazbe pozabiti?

Če ja, potem imam zate super novico, ker ti zaupam skrivnost, kako si lahko doma pripraviš sladico podobnega okusa, ki pa je bistveno bolj prijazna tvoji preobrazbi.

Za piko na i vsebuje mešanico super živil, ki bodo poskrbela, da se v svojem telesu počutiš fantastično in pokaš od pozitivne energije.

Čas je, da se lotiš ustvarjanja.

Čas priprave: 5 min      Čas kuhanja: 10 min      Skupaj: 15 min

Sestavine:
– 100g prave črne čokolade,
– žlica surovega kakava,
– skodelica mleka,
– 150g pravega grškega jogurta,
– žlica kokosovega olja,
– eritritol (po želji),
– meta (po želji)

Priprava:

Na vodni kopeli segrejemo mleko, koščke temne čokolade, kakav, ščepec soli, eritritol in merico mešanice super živil.

Vse skupaj dobro premešamo, da se sestavine med seboj povežejo in dobimo gladko zmes brez grudic. Ko je naloga uspešno opravljena, dodamo še pravi grški jogurt in kokosovo olje ter vse skupaj še enkrat premešamo.

Maso nato prelijemo v primerne kozarčke in jih postavimo v hladilnik.

Super prigrizek lahko konkretno popestri tvoj jedilnik.

Dober tek!