Ne spreglej 🧐  Začenja se novo poglavje v naši zgodbi  👉  “Preberi tukaj”
Domov / Recepti / Sladice / Babičin kolač na zdrav način
 

Babičin kolač na zdrav način

Čas priprave: 15 min
Čas pečenja: 30 min
Datum objave: 10/06/2016
Babičin kolač na zdrav način
Sestavine za
oseb
  • 8 žlica pirine moke
  • 4 srednje veliko jajce
  • 2 ščepec soli
  • 2 žlica eritritola (Sukrin) ali pa sladkorja kokosovih cvetov
  • 6 žlica grškega jogurta
  • 4 žlica mleka po izbiri
  • sezonsko sadje (gozdni sadeži)
  • cimet

Jagode, borovnice, gozdni sadeži, češnje …

Vsega tega je trenutno v izobilju in kar kliče po pripravi pit.

Tudi tokrat predstavljam sladico, pito z gozdnimi sadeži, ki pa je seveda dobila novo izvedbo.

Bolj zdravo, lahko in rahlo, a vendar noro okusno.

Priprava:

  1. Rumenjake in beljake ločimo ter iz beljakov naredimo sneg.
  2. V rumenjake vmešamo pirino moko in sicer tako, da jo presejemo skozi cedilo.
  3. Dodamo sol, cimet, sladilo (eritritol ali kokosov sladkor) ter grški jogurt.
  4. Počasi mešanici primešamo še sneg in vse skupaj počasi, ročno, zmešamo. Če je pregosto dodamo še dve žlici mleka po izbiri.
  5. Zmes vlijemo v namaščen pekač, potresemo s sadjem in pečemo 30 min na 180 stopinj.

Dober tek!

 


Deli na socialnih omrežjih

O Mihu

Napisal Miha Geršič, ki je soustanovitelj portala Golden Tree o aktivnem in zdravem življenju, ki ga mesečno obišče več kot 200.000 bralcev, ter avtor uspešnic Popolna Vadba & Popolna vadba 2.

Preberi več o avtorju
KOMENTARJI
Vsi komentarji naših zvestih bralcev
S pravimi nasveti in informacijami zmore vsak - tudi ti!
Vpiši svoj email in prejemaj brezplačne nasvete, ki so pomagali že več kot 10.000 Slovencem in Slovenkam.
Bodimo prijatelji