Članki po kategorijah:
Želiš pripraviti fit sladico?
Vse kar potrebuješ so spodnje 4 sestavine in slabih 10min ;)
Okusno. zdravo in seveda kar je najbolj pomembno… sladko!
Čas priprave: 5 min Čas kuhanja: 5 min Skupaj: 10 min
Sestavine:
- banana,
- temna čokolada,
- lešniki,
- mandlji.
Priprava:
Najprej pripravimo vodno kopel, v kateri segrejemo na koščke nalomljeno čokolado. Kozico segrevamo toliko čas, da se čokolada v posodi popolno stopi.
V naslednjem koraku sesekljamo mandlje in lešnike ter vse skupaj pretresemo v posodico.
Ko sta obe nalogi uspešno opravljeni, banano narežemo na kolobarje, te namočimo v čokolado in posujemo z zdrobljenimi oreščki.
Prigrizek primerno shranimo in ga postavimo v hladilnik, da se nekoliko ohladi.
Pa dober tek!
Napisal Miha Geršič, ki je soustanovitelj portala Golden Tree o aktivnem in zdravem življenju, ki ga mesečno obišče več kot 200.000 bralcev, ter avtor uspešnic Popolna Vadba & Popolna vadba 2.
