Želiš pripraviti fit sladico?

Vse kar potrebuješ so spodnje 4 sestavine in slabih 10min ;)

Okusno. zdravo in seveda kar je najbolj pomembno… sladko!


Čas priprave: 5 min      Čas kuhanja: 5 min      Skupaj: 10 min

Sestavine:

  • banana,
  • temna čokolada,
  • lešniki,
  • mandlji.

Priprava:

Najprej pripravimo vodno kopel, v kateri segrejemo na koščke nalomljeno čokolado. Kozico segrevamo toliko čas, da se čokolada v posodi popolno stopi.
V naslednjem koraku sesekljamo mandlje in lešnike ter vse skupaj pretresemo v posodico.

Ko sta obe nalogi uspešno opravljeni, banano narežemo na kolobarje, te namočimo v čokolado in posujemo z zdrobljenimi oreščki.
Prigrizek primerno shranimo in ga postavimo v hladilnik, da se nekoliko ohladi.

Pa dober tek!

Pa še to!

Že poznaš Popolno Prehrano? Poleg okusnih receptov ( kar 35 različnih na teden), ki so prilagojeni tvojim ciljem, prejmeš še tebi prilagojen nakupovalni listek za ugodne nakupe, povabilo za pridružitev zaprti Facebook skupini, 24/7 podpora ekipe, orodja za merjenje sprotnega napredka in primerjavo slik tvoje preobrazbe…

Skratka vse kar potrebuješ, da najhitreje in najlažje prideš do svoje sanjske postave.

Klikni tukaj in si poglej, kako izgleda tvoj idealni jedilnik:

=> www.popolnapostava.com/popolna-prehrana/kviz/

Komentarji

O AVTORJU

Avtor

Miha Geršič

Miha Geršič je soustanovitelj portala Popolna Postava o aktivnem in zdravem življenju, ki ga mesečno obišče več kot 100.000 bralcev, ter avtor uspešnic Popolna Vadba & Formula Popolne Postave. S svojo ekipo strokovnjakov je v boju z odvečnimi kilogrami pomagal že več kot 10.000 Slovencem in Slovenkam. Poglej več...»