Članki po kategorijah:
Včasih je ravno improvizacija krivec, da nastane zanimiv, enostaven recept, ki nahrani tvoje mišice in zadovolji še tako velike sladokusce.
Hitro pripravljen šmorn pa hkrati poskrbi, da naša kuhinja ostane kar se da čista.
Čas priprave: 5 min Čas pečenja: 10 min Skupaj: 25 min
Sestavine:
- 2 jajci,
- 1 banana,
- 3 žlice Golden TREE Fit Muesli
- 1 merica 100% naravnih beljakovin v prahu (Golden TREE).
Priprava:
Za začetek, večji posodi pretlačimo banano in nato dodamo sestavine s seznama. Ko je ta korak uspešno opravljen, na ponvici zmes popečemo kot ”šmoren”.
En, dva, tri in prava poslastica je pripravljena, brez dodanih sladkorjev, ki tako poskrbi, da ostanemo zdravi na svoji poti.
Dober tek!
Napisal Miha Geršič, ki je soustanovitelj portala Popolna Postava o aktivnem in zdravem življenju, ki ga mesečno obišče več kot 100.000 bralcev, ter avtor uspešnic Popolna Vadba & Popolna vadba 2.
Eden izmed najenostavnejših načinov kako si zagotoviti optimalno regeneracijo po vadbi in maksimizirati povečanje mišične mase in moči.
Skrbno izbrana mešanica kosmičev, super živil, oreščkov, semen in začimb je pred vami.
