Članki po kategorijah:
Ste veliko na poti?
Vam služba oziroma predavanja vzamejo ogromno časa?
Če je vaš odgovor pritrdilen, potem preprosto morate preizkusiti ta recept za idealen prigrizek.
Čas priprave: 5 min Čas pečenja: 40 min Skupaj: 45 min
Sestavine:
– čičerika,
– čili,
– origano,
– malo soli,
– malo olivnega olja.
Priprava:
Priprava je sila enostavna. Vzamemo že kuhano čičeriko (v trgovinah jo lahko najdemo v pločevinki oziroma v kozarcu), jo nahitro operemo, in ocedimo. V posodi zmešamo žlico olivnega olja, nekaj soli, origano in čili. Dodamo čičeriko in dobro premešamo.
Na pekač položimo papir za peko in po njem v eni plasti razporedimo začinjeno čičeriko ter vse skupaj v predhodno ogreti pečici, pečemo pri 200 stopinjah Celzija. Po 35-40 minutah jo vzamemo iz pečice ohladimo in prigrizek je pripravljen.
Pečeno čičeriko lahko brez problema zapakiramo v priročne posodice in jo vzamemo s seboj v službo, na predavanja oziroma, si jo privoščimo med ostalimi dnevnimi obveznostmi ;)
Pa dober tek!
Napisal Miha Geršič, ki je soustanovitelj portala Popolna Postava o aktivnem in zdravem življenju, ki ga mesečno obišče več kot 100.000 bralcev, ter avtor uspešnic Popolna Vadba & Popolna vadba 2.