Pred kratkim sem za prijatelje pripravil te čoko puhke, ki so bili očitno tako dobri, da so kar izpuhteli. :)


Čas priprave: 5 min    Čas pečenja:  15 min    Skupaj: 20 min

Sestavine:

  • 4 beljaki,
  • kakav,
  • čokolada v prahu,
  • 1 žlica eritritrola.

Priprava:

Beljake stepemo v trd sneg, ki mu počasi vmešamo ostale sestavine. Dobro premešamo.

Z žlico oblikujemo kepice, ki jih sproti polagamo na peki papir.

Pečemo na 200 stopinj okoli 15 min, oziroma dokler ne dobijo “skorjice”.

Dober tek!

 

Komentarji

O AVTORJU

Avtor

Miha Geršič

Miha Geršič je soustanovitelj portala Popolna Postava o aktivnem in zdravem življenju, ki ga mesečno obišče več kot 100.000 bralcev, ter avtor uspešnic Popolna Vadba & Formula Popolne Postave. S svojo ekipo strokovnjakov je v boju z odvečnimi kilogrami pomagal že več kot 10.000 Slovencem in Slovenkam. Poglej več...»