Članki po kategorijah:
Kdo pravi, da je burek masten in ni primeren kadar pazimo kaj jemo ;)
Tole je bilo več kot odlično!
Čas priprave: 1uri 10min Čas pečenja: 25 min Skupaj: 1uro 35 min
Sestavine:
Testo (za 3 bureke):
– 20 dag polnozrnate moke
– 0,5-1,5 dl vode (po občutku)
– scepec soli
– zlicko sode bikarbone
– zlica olivnega olja
Nadev:
– 500 g puste skute
– 2 zlici grskega jogurta
– 1 jajce
– sol
Priprava:
Priprava testa nam vzame nekaj več časa. Vse sestavine zmešamo in dobro pregnetemo in pustimo kako uro.
Medtem lahko pripravimo nadev. V 500g puste skute primešamo 2 žlici grškega jogurta, eno jajce in narahlo osolimo.
Nato testo razvaljamo, namažemo z nadevom in ga zavijemo kot zavitek.
V ogreti pečici, na 200 stopinj ga pečemo približno 25 minut.
Pa dober tek ;)
Pa še to!
Že pozanaš Popolno Prehrano? Poleg okusnih receptov ( kar 35 različnih na teden), ki so prilagojeni tvojim ciljem, prejmeš še tebi prilagojen nakupovalni listek za ugodne nakupe, povabilo za pridružitev zaprti Facebook skupini, 24/7 podpora ekipe, orodja za merjenje sprotnega napredka in primerjavo slik tvoje preobrazbe…
Skratka vse kar potrebuješ, da najhitreje in najlažje prideš do svoje sanjske postave.
Klikni tukaj in si poglej, kako izgleda tvoj idealni jedilnik:
Napisal Miha Geršič, ki je soustanovitelj portala Popolna Postava o aktivnem in zdravem življenju, ki ga mesečno obišče več kot 100.000 bralcev, ter avtor uspešnic Popolna Vadba & Popolna Prehrana.
