Ne spreglej 🧐  Začenja se novo poglavje v naši zgodbi  👉  “Preberi tukaj”
Domov / Recepti / Zajtrk / Hitra jajčna omleta
 

Hitra jajčna omleta

Čas priprave: 5 min
Čas kuhanja: 3 min
Datum objave: 16/11/2019
Hitra jajčna omleta
Sestavine za
oseb
  • 4 celo jajce
  • sol
  • poper
  • olivno olje
  • kvasovi kosmiči
  • rukola
  • češnjev paradižnik

V današnjem receptu je popolnoma običajna jajčna omleta dobila dodatek v obliki kvasnih kosmičev.

Gre za deaktiviran kvas, ki pa je bogat z aminokislinami in vitamini skupine B.

Po okusu malce spominja na parmezan.

Zagotovo dodatek, s katerim lahko obogatimo ne samo omlete, ampak tudi druge jedi, npr. solate …

Priprava:

  1. V skodelici jajca zmešamo in jih zlijemo na segreto ponev, ki smo jo pokapali z nekaj kapljicami olja.
  2. Ko je omleta pečena, jo potresemo s kvasovimi kosmiči, popramo in začinimo po izbiri.
  3. Postrežemo s češnjevimi paradižniki in rukolo.

Pa dober tek ;)


Deli na socialnih omrežjih

O Mihu

Napisal Miha Geršič, ki je soustanovitelj portala Golden Tree o aktivnem in zdravem življenju, ki ga mesečno obišče več kot 200.000 bralcev, ter avtor uspešnic Popolna Vadba & Popolna vadba 2.

Preberi več o avtorju
KOMENTARJI
Vsi komentarji naših zvestih bralcev
S pravimi nasveti in informacijami zmore vsak - tudi ti!
Vpiši svoj email in prejemaj brezplačne nasvete, ki so pomagali že več kot 10.000 Slovencem in Slovenkam.
Bodimo prijatelji