Sočni, hruškovi mafini, pripravljeni brez moke so lahko ne samo odlična sladica, ampak tudi odlična malica.


Čas priprave: 10 min    Čas pečenja: 30  min    Skupaj: 40 min

Sestavine:

– 3 zrele hruške narezane na koščke,
– 1 skodelica ovsenih kosmičev (najboljše zdrobljenih),
– 1 pecilni prašek,
– ščepec soli,
– 1 žlica cimeta,
– 1/2 skodelice grškega jogurta,
– 2 jajci,
– 2 žlici eritritrola.

Priprava:

Zmešamo mokre sestavine skupaj in suhe sestavine sestavine skupaj. Nato dodamo mokre k suhim ter dobro premešamo. Vlijemo v modelčke za muffine in pečemo cca. 30 min na 200 stopinj.

Pa dober tek!

 

Komentarji

O AVTORJU

Avtor

Miha Geršič

Miha Geršič je soustanovitelj portala Popolna Postava o aktivnem in zdravem življenju, ki ga mesečno obišče več kot 100.000 bralcev, ter avtor uspešnic Popolna Vadba & Formula Popolne Postave. S svojo ekipo strokovnjakov je v boju z odvečnimi kilogrami pomagal že več kot 10.000 Slovencem in Slovenkam. Poglej več...»