🔥 SI ŽELIŠ POPOLNO POSTAVO V 30 MINUTAH? KLIKNI TUKAJ IN ODKRIJ KAKO 👇
Domov / Nasveti / [INFOGRAFIKA] Kako si sestaviti idealni jedilnik?
 

[INFOGRAFIKA] Kako si sestaviti idealni jedilnik?

Predviden čas branja: 1 min
Datum objave: 19/10/2018
[INFOGRAFIKA] Kako si sestaviti idealni jedilnik?

❌ Nikakor ne naredi te napake!

Večina posameznikov, ki se odloči oblikovati čvrsto, fit postavo že takoj na začetku naredi usodno napako. 😯

V želji, da bi do rezultatov prišli v najkrajšem možnem času, iščejo čudežne diete, ki pa v resnici vodijo v popolno razočaranje. 😓

Ne pozabi, da je cilj uspešne preobrazbe oblikovati zdrav življenjski slog, v katerem uživaš in se bližaš želenemu cilju. 🏁👌

Če ne uživaš v samem procesu preoblikovanja postave potem takoj lahko pozabiš na super rezultat.

In kakšen je tvoj POPOLNI JEDILNIK?

Svetujem ti, da hitro pogledaš, kateri elementi predstavljajo temelj vsakega uspešnega jedilnika, ki mu brez težav slediš in ob katerem se ni treba odrekati najljubšim jedem oziroma odpovedati kateremu koli makrohranilu. 💪

 

Če te zanima, koliko točno kalorij potrebuješ glede na tvoj življenjski stil za tvoje telo, potem reši ta kviz in si poglej, kako izgleda tvoj idealni jedilnik:

www.popolnapostava.com/popolna-prehrana/kviz/


Deli na socialnih omrežjih

Avtor
O Mihu
Napisal Miha Geršič, ki je soustanovitelj portala Popolna Postava o aktivnem in zdravem življenju, ki ga mesečno obišče več kot 100.000 bralcev, ter avtor uspešnic Popolna Vadba & Popolna Prehrana.

Preberi več o avtorju
PRIPOROČAMO
Izdelek, ki je bil uporabljen v blogu.
Eden izmed najenostavnejših načinov kako si zagotoviti optimalno regeneracijo po vadbi in maksimizirati povečanje mišične mase in moči.
KOMENTARJI
Vsi komentarji naših zvestih bralcev
S pravimi nasveti in informacijami zmore vsak - tudi ti!
Vpiši svoj email in prejemaj brezplačne nasvete, ki so pomagali že več kot 10.000 Slovencem in Slovenkam.
Bodimo prijatelji