Kokosov cheescake

Name: Kokosov cheescake
Prep time: 15 min
Cook time: 20 min
Ingredients: 10 g kokosovega olja; 200 g kokosovega jogurta; 100 g medjool datljev; 100 g orehov; 10 g yacon sirupa; limona

Čas priprave: 15 min

Čas kuhanja: 20 min

Datum objave: 05/11/2020

Sestavine za

oseb

10 g kokosovega olja
200 g kokosovega jogurta
100 g medjool datljev
100 g orehov
10 g yacon sirupa
limona

Priprava:

Najprej pripravimo podlago. S pomočjo električnega mešalnika fino zmeljemo orehe in izkoščičene datlje.
Po želji za dodaten okus dodamo ščepec soli.
Pripravljeno zmes razporedimo po dnu pekača za peko tort.
Nato pripravimo kremno polnilo, ki ga bomo prerazporedili čez prvi sloj:
zmešamo kokosov jogurt, limonino lupinico in stopljeno kokosovo olje, ki poskrbi, da se torta strdi. Po želji za slajši okus dodamo še žličko sirupa.
Jogurtovo mešanico dodamo v pekač in vse skupaj pustimo v hladilniku, da se ohladi.

Dober tek!

Celoten prigrizek ob upoštevanju zgoraj navedenih količin vsebuje:

	Porcija
Energijska vrednost	1581,85 kcal/6643,77 kJ
Beljakovine	40,83 g
Ogljikovi hidrati	181,91 g
Maščobe	76,01 g

Natisni

Shrani kot PDF

Pošlji prijatelju na email

Pošlji povezavo prijatelju

Deli na socialnih omrežjih

O Mihu

Napisal Miha Geršič, ki je soustanovitelj portala Golden Tree o aktivnem in zdravem življenju, ki ga mesečno obišče več kot 200.000 bralcev, ter avtor uspešnic Popolna Vadba & Popolna vadba 2.

Preberi več o avtorju

PODOBNI RECEPTI

Preberi podobne recepte