Članki po kategorijah:
V hladnih dneh se vsi razveselimo jedi, ki nas dodobra pogrejejo. Takšna je tudi kremna porova juha, ki pa se seveda ne prileže le pozimi, ampak tudi na hladnejši poletni večer. Imamo pa pozimi še dodaten razlog za pripravo te odlične juhe – to je česen, ki velja za naravni antibiotik.
Priprava:
Dober tek!
Celoten prigrizek ob upoštevanju zgoraj navedenih količin vsebuje:
100 g | Porcija | |
Energijska vrednost | 19,75 kcal/54,5 kJ | 197,89 kcal/ 544,93 kJ |
Beljakovine | 0,19 g | 1,85 g |
Ogljikovi hidrati | 2,05 g | 20,51 g |
Maščobe | 1,21 g | 12,05 g |
Napisal Miha Geršič, ki je soustanovitelj portala Golden Tree o aktivnem in zdravem življenju, ki ga mesečno obišče več kot 200.000 bralcev, ter avtor uspešnic Popolna Vadba & Popolna vadba 2.