🔥 SI ŽELIŠ POPOLNO POSTAVO V 30 MINUTAH? KLIKNI TUKAJ IN ODKRIJ KAKO 👇
Domov / Recepti / Sladice / Kroglice bombice
 

Kroglice bombice

Datum objave: 01.07.2016
Kroglice bombice

Kroglice bombice so super ideja za malico na poti ali za sladkanje brez slabe vesti. Vsebujejo same super, hranljive sestavine. Kot vedno, pa so tudi ekstra enostavne za pripravo.

PP-recept-kroglice-bombice


Čas priprave: 10 min    Čas pečenja:  10-15 min   Skupaj: 25 min

Sestavine:

– 2 zreli banani,
– 4-5 žlic ovsenih kosmičev,
– 1 žlica arašidovega masla,
– malo brusnic,
– 1 žlička nesladkanega kakava,
– chia semena.

Priprava:

Z vilico zmečkamo zreli banani, da dobimo kašo. Dodamo nekaj žlic ovsenih kosmičev (4-5).  Vse skupaj dobro premešamo. Zmesi dodamo še naravno arašidovo maslo, brusnice in čajno žličko pravega kakava, chia semena.

Zmes oblikujemo v poljubne  oblike, postavimo na peki papir in na 190 stopinj celzija pečemo 12 minut.

Dober tek!

 


Deli na socialnih omrežjih

Avtor
O Mihu
Napisal Miha Geršič, ki je soustanovitelj portala Popolna Postava o aktivnem in zdravem življenju, ki ga mesečno obišče več kot 100.000 bralcev, ter avtor uspešnic Popolna Vadba & Popolna Prehrana.

Preberi več o avtorju
KOMENTARJI
Vsi komentarji naših zvestih bralcev
S pravimi nasveti in informacijami zmore vsak - tudi ti!
Vpiši svoj email in prejemaj brezplačne nasvete, ki so pomagali že več kot 10.000 Slovencem in Slovenkam.
Bodimo prijatelji