Ne spreglej 🧐  Začenja se novo poglavje v naši zgodbi  👉  “Preberi tukaj”
Domov / Recepti / Sladice / Limonina torta z makom
 

Limonina torta z makom

Čas priprave: 20 min
Čas pečenja: 45 min
Datum objave: 25/06/2020
Limonina torta z makom
Sestavine za
oseb
  • 324 g polnozrnate moke
  • 100 g kokosovega olja
  • 60 g olivnega olja
  • 4 celo jajce
  • 200 g kokosove smetane
  • 20 g makovih semen
  • 100 g eritritola
  • 130 ml limoninega soka
  • limonina lupina
  • 180 ml mleka po izbiri
  • vanilija
  • 1 žlička sode bikarbone
  • 1 žlička pecilnega praška

Priprava:

  1. Za začetek prižgemo pečico in temperaturo nastavimo na 170 stopinj Celzija.
  2. Nato pripravimo dve posodi.
  3. V prvi posodi zmešamo suhe sestavine, se pravi moko, pecilni prašek, sodo in sol.
  4. V drugo posodo damo stopljeno kokosovo olje, olivno olje, eritritol in vanilijo. Vse skupaj dobro premešamo.
  5. Nato postopoma med mešanjem dodajamo jajca (eno za drugim).
  6. Mokri mešanici dodamo polovico suhe zmesi, premešamo in dodamo še 120 ml limoninega soka in mleko.
  7. Dobro premešamo in nato dodamo še preostalo suho mešanico.
  8. Vse skupaj mešamo toliko časa, da se sestavine med seboj povežejo. Na koncu vmešamo še makova semena.
  9. Pripravljeno maso razpolovimo in začnemo s peko.
  10. Pekač za peko tort ovijemo s peki papirjem in vanj prelijemo polovico mase.
  11. Pečemo 20 min. Ko je prva polovica mase pečena, postopek ponovimo in spečemo še drugo polovico.
  12. Pustimo, da se testo ohladi, med tem časom pa po navodilih z embalaže pripravimo kokosovo smetano.
  13. Po želji kokosovo smetano obogatimo z nekaj limoninega soka.
  14. Spodnji del ohlajenega biskvita premažemo z nekaj kokosove smetane, čez položimo drugo plast in jo premažemo s preostankom smetane.
  15. Po želji posujemo z limonino lupinico in torta je pripravljena.

Dober tek!

Celoten prigrizek ob upoštevanju zgoraj navedenih količin vsebuje:

Porcija
Energijska vrednost3072,9 kcal/12906,18 kJ
Beljakovine72,45 g
Ogljikovi hidrati239 g
Maščobe207,53 g

Deli na socialnih omrežjih

O Mihu

Napisal Miha Geršič, ki je soustanovitelj portala Golden Tree o aktivnem in zdravem življenju, ki ga mesečno obišče več kot 200.000 bralcev, ter avtor uspešnic Popolna Vadba & Popolna vadba 2.

Preberi več o avtorju
KOMENTARJI
Vsi komentarji naših zvestih bralcev
S pravimi nasveti in informacijami zmore vsak - tudi ti!
Vpiši svoj email in prejemaj brezplačne nasvete, ki so pomagali že več kot 10.000 Slovencem in Slovenkam.
Bodimo prijatelji