Zadnje čase vse večkrat posežem po dimljenem lososu.

Pokombiniral sem ga že v fritati, rižoti, dodam ga jajcem ali pa si preprosto pripravim lososove kruhe.

No, danes ti predstavim prav slednji recept.

Tale hitri obrok si lahko pripravimo zjutraj za zajtrk ali pa si ga vzamemo s seboj v šolo, na predavanja ali v službo.


Čas priprave: 5 min      Skupaj: 5 min

Sestavine:

– polnozrnat kruh,
– dimljen losos,
– skyr,
– drobnjak.

Priprava:

Na polnozrnat kruh najprej namažemo skyr in nanj posujemo sesekljan dobnjak.

Nato iz embalaže vzamemo lososa in ga razdelimo na enakomerne koščke ter položimo na kruhke.

Če želimo si poleg privoščimo še hrustljavo papriko ali sveži paradižnik.

Pa še to!

Že pozanaš Popolno Prehrano? Poleg okusnih receptov ( kar 35 različnih na teden), ki so prilagojeni tvojim ciljem, prejmeš še tebi prilagojen nakupovalni listek za ugodne nakupe, povabilo za pridružitev zaprti Facebook skupini, 24/7 podpora ekipe, orodja za merjenje sprotnega napredka in primerjavo slik tvoje preobrazbe…

Skratka vse kar potrebuješ, da najhitreje in najlažje prideš do svoje sanjske postave.

Klikni tukaj in si poglej, kako izgleda tvoj idealni jedilnik:

=> www.popolnapostava.com/popolna-prehrana/kviz/

Komentarji

O AVTORJU

Avtor

Miha Geršič

Miha Geršič je soustanovitelj portala Popolna Postava o aktivnem in zdravem življenju, ki ga mesečno obišče več kot 100.000 bralcev, ter avtor uspešnic Popolna Vadba & Formula Popolne Postave. S svojo ekipo strokovnjakov je v boju z odvečnimi kilogrami pomagal že več kot 10.000 Slovencem in Slovenkam. Poglej več...»