Članki po kategorijah:
Motivacija
Slamnati lasje: domači pripravki in nasveti za nego
Uganeš, kaj je skupnega Zlatolaski, Pepelki in Trnuljčici?…
Regeneracija jeter – kako razbremeniti svoja jetra?
In nagrada za najboljši čistilni servis na svetu…
Pogosta vprašanja o Premium Collagen Complex-u
Te motijo krhki nohti? Se ti dozdeva, da…
Ašvaganda – spregledan afrodiziak z Daljnega vzhoda
Za moškega najhujši poraz? Čeprav si tega marsikdo…
Sindrom prepustnega črevesja: tihi morilec tvojega zdravja
Napihnjen trebuh, vse pogostejši vetrovi, razdražljivo črevesje ……
Opozorilni znaki, ki nakazujejo na težave z jetri
Predstavljaj si organ, tako pomemben za tvoje življenje,…
Kortizol – sovražnik poletne postave?
Tudi ti ob besedi “kortizol” zaviješ z očmi…
ČUSTVENO PRENAJEDANJE: 5 trikov, s katerimi zaustaviš to destruktivno obnašanje!
Strah, jeza, prezir, sovraštvo, žalost, nevoščljivost, zavist in…
O MIHU
Miha Geršič je priznani strokovnjak za telesno preobrazbo in hujšanje, ter avtor uspešnic Popolna Vadba in Popolna vadba 2, ki sta v boju z odvečnimi kilogrami pomagali že več kot 10.000 Slovencem in Slovenkam.
Miha je prav tako mednarodno certificiran osebni trener, soustanovitelj portala Popolna Postava o aktivnem in zdravem življenju, ki ga mesečno obišče več kot 100.000 bralcev.
Preberi več...
Zjutraj vstaneš, se odpelješ na delo in za…
Sedenje v službi in doma, premalo gibanja, vse…
Dejstvo je, da si prvi vtis o sočloveku…
Se tudi tvoji poskusi hujšanja vedno znova klavrno…
Glavoboli, aknasta koža, kopičenje odvečnih maščob, izpadanje las,…
Se tudi ti po svojih najboljših močeh držiš…