Članki po kategorijah:
Motivacija
Kako dolgo naj treniram za maksimalen rezultat? 30,45,60 minut?
Številni so še vedno zbegani. Kako dolg naj…
Hvala za 1.000.000 ogledov na YouTubu!
Tudi ti imaš prste zraven! :) Hvala…
Kako uspešno postaviti cilje za hudo dobre rezultate
Da je skromnost lepa čednost? Mogoče za tiste,…
Srečno novo leto 2016
Draga družba! Bliža se konec leta in tako…
7 navad uspešnih ljudi, ki jih upoštevam tudi sam
»Miha zdravo! Mi zaupaš kako tekom celega leta…
4 živila, ki lahko ogrozijo tvoje zdravje, če se jim nemudoma ne izogneš
Se opravičujem, ampak nisem prepričan, da ste se…
Se jeziš in se rediš? Razkrivam presenetljivo dejstvo…
Priznam, za trenutek nisem bil popolnoma zbran in…
Vaje za vitke noge in čvrsto ritko z naslovnic (uslišana želja žensk)
Čvrsta, lepo izoblikovana zadnjica in vitke noge niso…
O MIHU
Miha Geršič je priznani strokovnjak za telesno preobrazbo in hujšanje, ter avtor uspešnic Popolna Vadba in Popolna vadba 2, ki sta v boju z odvečnimi kilogrami pomagali že več kot 10.000 Slovencem in Slovenkam.
Miha je prav tako mednarodno certificiran osebni trener, soustanovitelj portala Popolna Postava o aktivnem in zdravem življenju, ki ga mesečno obišče več kot 100.000 bralcev.
Preberi več...
Glavoboli, aknasta koža, kopičenje odvečnih maščob, izpadanje las,…
Se tudi ti po svojih najboljših močeh držiš…
Rahla utrujenost, blaga vrtoglavica in nekoliko slabša koncentracija….
Se ti zdi, da v tvojem življenju ni…
Motnje hranjenja veljajo za eno od bolezni sodobne…
Se tudi tebi danes ne ljubi migati? Po…