Prenesi svoj personaliziran jedilnik >>
Nadaljuj na vsebino
  • Programi
    • Popolna Vadba
    • Popolna Bejba
    • Popolna Prehrana
    • Formula Popolne Postave
  • Trgovina
    • Golden TREE
  • Nasveti
    • Preobrazbe
    • Prehrana
    • Vadba
    • Motivacija
    • Indeks telesne mase
    • Delež telesne maščobe
  • Recepti
    • Zajtrk
    • Malica
    • Kosilo
    • Večerja
    • Sladice
  • O nas
    • Kontakt
    • Ekipa
    • V medijih
    • Zaposlitev
Domov / Motivacija

Motivacija

  • Motivacija
  • Prehrana
  • Preobrazbe
  • Vadba
77 lajkano
77

Kako premagat 3 največje začetniške napake, ki uničujejo tvojo popolno preobrazbo

Napake so sestavni del vsakega procesa, ki se…

favorite_border 77
chat_bubble_outline 3
Preberi

Kako ohraniti motivacijo med hujšanjem? – Zlato pravilo 3%

Tedni minevajo, o rezultatih pa ne duha ne…

favorite_border 306
chat_bubble_outline 11
Preberi

Glavni razlog, ki znova in znova preprečuje tvoj uspeh do popolne postave

Kaj mislite, kateri je glavni razlog, da veliki…

favorite_border 116
chat_bubble_outline 3
Preberi

Edina razvada, ki pomaga hujšati?

Vedno, ko govorimo o hujšanju, omenjamo navade, ki…

favorite_border 99
chat_bubble_outline 14
Preberi

Izognite se odvečnim kilogramom v poletnih dneh

Vas slučajno skrbi, da boste zaradi počitnic, piknikov…

favorite_border 104
chat_bubble_outline 3
Preberi

Ne skrivajte mišic

Če ste zato, bi za letošnje poletje pripravili…

favorite_border 122
chat_bubble_outline 2
Preberi

-13 kilogramov v 2 mesecih…kako?

Klikni tukaj in poglej kako je Alešu iz…

favorite_border 4
chat_bubble_outline 1
Preberi

Najboljša motivacija dosegljiva vsakemu!

Verjetno se strinjate da so med preobrazbo vse…

favorite_border 284
chat_bubble_outline 4
Preberi
Miha Geršič

O MIHU

Miha Gersic je priznani strokovnjak za telesno preobrazbo in hujšanje, ter avtor uspešnice Formula Popolne Postave, ki je v boju z odvečnimi kilogrami pomagala že vec kot 10.000 Slovencem in Slovenkam.

Miha je prav tako mednarodno certificiran osebni trener, soustanovitelj portala Popolna Postava o aktivnem in zdravem življenju, ki ga mesečno obišče več kot 100.000 bralcev.

Popolna Vadba

hujšanje miha geršič

Navigacija

  • keyboard_arrow_leftPrejšnja
  • 1
  • 2
  • 3
  • …
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • Naslednjakeyboard_arrow_right

NAJBOLJ BRANO

3 preprosta pravila za uspešne novoletne zaobljube

Kruta realnost novoletnih zaobljub! Verjetno veš o čem…

4 nasveti kako se znebiti maščobe okoli trebuha

Nadležna maščoba na predelu trebuha… …brez vsakega dvoma…

S telovadbo nič več rezultatov?

Iskreno, ne vem, če imaš dovolj poguma, da…

4 ključni nasveti, da se na dopustu ne boste zredili

Hej… Tole je idealen čas, da razkrijem noro…

Kaj jesti pred spanjem za pospešeno hujšanje čez celo noč

S spanjem lahko pospešite preobrazbo! Mogoče se vam…

3 prehranska dopolnila, ki jih priporočam dnevno za maksimalen rezultat

Totalen kaos …!!! Namesto nižjega deleža odvečne maščobe…

Tudi ti zmoreš!

Oddaj svoj email za brezplačne nasvete o prehrani in vadbi.

Uspešno ste naročeni!
Prišlo je do napake, poskusite pozneje

Programi

  • Popolna Vadba
  • Popolna Bejba
  • Popolna Prehrana
  • Formula Popolne Postave

Trgovina

  • Trgovina
  • Golden Tree Nutrition
  • Pogoji poslovanja
  • Kontakt

Nasveti

  • Motivacija
  • Prehrana
  • Preobrazbe
  • Vadba

Recepti

  • Zajtrk
  • Malica
  • Kosilo
  • Večerja
  • Sladice

Pridruži se!


noga-logo
© 2019 Popolna Postava | Vse pravice pridržane.
Popolna Postava za delovanje strani uporablja piškotke, ki ne hranijo osebnih podatkov. Z nadaljevanjem uporabe strani soglašate z njihovo uporabo. Več o piškotkih ...