Ne spreglej 🧐  Začenja se novo poglavje v naši zgodbi  👉  “Preberi tukaj”
Domov / Prehrana / MSM – mineral za sijočo kožo, goste lase in zdrave sklepe
 

MSM – mineral za sijočo kožo, goste lase in zdrave sklepe

Predviden čas branja: 4 min
Napisal/a: Miha Geršič
Datum objave: 30/03/2020
MSM – mineral za sijočo kožo, goste lase in zdrave sklepe

Čeprav lahko dobiš občutek, da bereš pravljico, gre v resnici za znanstveno potrjeno trditev.

Mineral lepote zares obstaja!Miha Geršič sede

In kot ugotoviš v kratkem, premore izjemen potencial.

Zato je pomembno, da spoznaš vsa ključna dejstva, ki so povezana s spojino, poznano kot MSM.

Če si želiš lepše kože, gostejših las in zdravih sklepov

je to snov, ki si zasluži več tvoje pozornosti.

Zato predlagam, da čimprej pogledava, v čem je sploh skrivnost.

Kazalo:

    1. Kaj je MSM?
    2. Zakaj se uporablja MSM?
    3. Prehrana, bogata z organskih žveplom

KAJ JE MSM?

MSM oziroma metilsulfonilmetan (C2H6O2S) je spojina, poznana kot prehranska oblika naravnega žvepla.

Ta se nahaja v različnih živilih in ima izredno močan vpliv na kakovost tvojega življenja.

Zato še zdaleč ne preseneča podatek, da gre za snov, ki je znana pod vzdevkom mineral lepote.

Je pa res, da v povezavi s tem elementom obstaja precejšnja težava, ki neposredno vpliva na tvoje počutje in samozavest.

Žveplo namreč zaseda tretje mesto na lestvici najpomembnejših mineralov v tvojem telesu. In nobena skrivnost ni, da sodeluje pri številnih procesih.

LASTNOSTI MSM-ja

Lastnosti msmMed drugim:

  • skrbi za prožnost mišic,
  • sodeluje pri tvorbi kolagena, elastina in hrustanca,
  • je pomemben element uravnotežene hormonske slike in
  • vpliva na pravilno delovanje imunskega sistema.

Ta pester seznam pa v sebi skriva veliko nevarnost.

Če slučajno dopustiš, da v tvojem telesu ni dovolj tega izjemno pomembnega elementa, ti zagotovo pretijo številne neprijetne posledice.

Tako je …

Zaradi ene same napake lahko plačaš visoko ceno.

ZAKAJ SE UPORABLJA MSM?

MSM IN KOŽA

Prva, ki čuti hude posledice pomanjkanja tega minerala, je definitivno tvoja koža.

Povešen obraz, vse večje gube, utrujen videz.

msm in koža

To so sicer očitni znaki staranja, na katere pa lahko vplivaš.

MSM je namreč “najboljši partner” izjemno pomembne beljakovine v tvojem telesu in igra ključno vlogo pri njeni izgradnji.

Ta beljakovina se imenuje kolagen in skrbi, da je tvoja koža napeta in sijoča.

Težava pa nastane, ker z leti tvoje telo ne uspe proizvesti toliko kolagena, kot ga organizem potrebuje. Zato te jezijo gube, podočnjaki in vse bolj ohlapna koža.

Stanje pa lahko konkretno izboljšaš, če poskrbiš za zadostno količino MSM-ja.

Za lažjo predstavo si mineral lepote lahko predstavljaš kot veter, ki poganja jadrnico.

Če vetra primanjkuje, je plovba počasna, naporna in utrujajoča.

Ko pa veter piha konstantno in je dovolj močan, pa govoriva o popolnoma drugačnem potovanju.

In v primeru tvorbe kolagena je zgodba popolnoma enaka.

Če telesu priskrbiš dovolj organskega žvepla oz. msm-ja, ta konstantno podpira tvorbo novega kolagena, zato bistveno lažje ohranjaš mladosten videz in super počutje.

Je pa res, da koža še zdaleč ni edina, ki trpi ob pomanjkanju organskega žvepla.

MSM IN SKLEPI

Posledice čutijo tudi tvoji sklepi.

Natančneje, sklepni hrustanec.
Ta v osnovi skrbi, da se ti lahko gibaš brez večjih težav in uživaš v vseh možnih aktivnostih.

msm in sklepiJe pa res, da se sklepni hrustanec nenehno obrablja. In če na to pozabiš, te lahko hitro začnejo jeziti:

  • bolečine,
  • počasnejše gibanje in
  • vse slabša gibljivost.

To seveda direktno vpliva na kakovost tvojega vsakdana, saj med športnimi aktivnostmi niti približno ne moreš uživati tako, kot si zaslužiš. Poleg tega pa vse pogosteje iščeš izgovore, zaradi katerih ostaneš doma.

Zato je nujno, da stvari vzameš v svoje roke.

Organsko žveplo – msm je namreč tisto, ki neposredno sodeluje tudi pri obnovi sklepnega hrustanca.

To pomeni, da ne glede na starost lahko ohraniš fit življenjski slog, če seveda svojemu telesu zagotoviš vse snovi, ki jih potrebuje za ekspresno obnavljanje.

Zapomni si …

Glavna težava ni v tem, da se staramo.

Problem se pojavi, ker se ne prilagodimo potrebam našega organizma, ki se skozi čas spreminjajo.

MSM IN IMUNSKI SISTEM

Med te pa sodijo tudi tiste, povezane s tvojim imunskim sistemom.

msm in imunski sistemVse več stresa, slaba kakovost hrane, pomanjkanje spanca …

Te nevšečnosti za tvoj obrambni mehanizem predstavljajo dodaten napor. Predvsem zato, ker se posledično poveča količina prostih radikalov, ki kot “mini razbojniki” ogrožajo tvoje zdravje.

Nevtralizirajo pa jih lahko predvsem “telesni čuvaji” – antioksidanti.

V skupini teh po svoji učinkovitosti še posebej izstopa glutation, na tvorbo katerega prav tako vpliva zadostna količina MSM-ja.

Zato je za tvoje zdravje in počutje zelo pomembno, da ti tega elementa nikakor ne primanjkuje.

MSM IN LASJE

msm in lasjeMed drugim tudi zato, ker obstaja precej raziskav.

Te potrjujejo povezavo med zadostno količino MSM-ja in gostejšimi lasmi.

Ta žveplova spojina namreč pomaga tvoriti vezi, ki so bistvene za krepitev las in njihovo hitro rast.

KORISTI MSM-ja

Seveda pa lepša koža, zdravi sklepi, močan imunski sistem in gostejši lasje še zdaleč niso edine pozitivne posledice, ki jih opaziš ob redni uporabi organskega žvepla. Le najočitnejše so.

Poleg že naštetega se lahko veseliš tudi:

  • hitrejše regeneracije po treningu,
  • manjšega deleža vnetij v telesu in
  • opaziš lahko celo, da izzveni katera od alergij.

koristi msmZato je tvoja naloga jasna.

Narediti moraš vse, kar lahko, da svojemu organizmu zagotoviš zadostno dozo MSM-ja.

To ti načeloma lahko uspe na dva načina.

Prvič …

Mineral lepote lahko zaužiješ s pomočjo kakovostnih živil.

PREHRANA, BOGATA Z ORGANSKIM ŽVEPLOM – MSM

Živila z največjim deležem tega elementa so predvsem:

  • sveži paradižniki,
  • kravje mleko,
  • jabolka,
  • brokoli,
  • čebula,
  • česen,
  • kava in
  • čaj.

Je pa res, da moraš pri uživanju naštetih živil paziti na še eno pravilo.

prehrana bogata z organskim žveplomKer visoka temperatura negativno vpliva na strukturo MSM-ja, ti toplo priporočam, da ta živila uživaš toplotno neobdelana.

Vem, da zaradi tega nasveta seznam postane nekoliko bolj okrnjen, vendar dejstev ne želim skrivati pred tabo.

Zato te opozorim na še eno prikrito oviro.

Že res, da našteta živila veljajo za najboljši vir MSM-ja, kar pa še ne pomeni, da optimalno dnevno vrednost dosežeš brez večjih težav.

Vsebnost organskega žvepla v hrani je tako zelo nizka, da je priporočljive količine praktično nemogoče v svoje telo vnašati dan za dnem.

Zato sem prepričan, da bo opcija številka dve tista, ki bo bistveno bolj zanimiva.

Ne pozabi, da govoriva o lepi koži, gostih laseh, zdravih sklepih in učinkovitem imunskem sistemu.

Zato sem prepričan, da nobene malenkosti ne želiš prepustiti naključju.

Zadostno količino MSM-ja lahko svojemu organizmu na zelo preprost način priskrbiš v obliki prehranskega dopolnila.

To pomeni, da ti ni treba nenehno skrbeti in prilagajati jedilnika, ker gre za rešitev, s katero v manj kot 30 sekundah zadostiš visokim standardom svojega organizma.

Poleg tega pa ob premišljeni izbiri svoje telo lahko “obogatiš” z ostalimi elementi, ki prav tako odigrajo pomembno vlogo pri ohranjanju mladostnega videza in fit postave.

V mislih imam vitamin C, hidrolizirani kolagen, hialuronsko kislino in siliko.

Vse naštete snovi v kombinaciji z MSM-jem tvorijo zmagovalno formulo, ki v celoti izkoristi izjemen potencial organskega žvepla.

To ne pomeni, da potrebuješ malo morje različnih dodatkov, da se v svojem telesu počutiš mladostno in samozavestno.

To pa zato, ker celostna rešitev – hidrolizirani kolagen Golden Tree Premium Collagen Complex – vsebuje vse naštete elemente v idealnih odmerkih.

Golden TREE Premium Collagen complexSe pravi: na račun dnevnega odmerka poleg 1 grama MSM-ja vsak dan zaužiješ še:

  • 4,2 grama hidroliziranega kolagena,
  • 12 miligramov hialuronske kisline,
  • 180 miligramov vitamina C in
  • 140 miligramov silike.

Vse to z namenom, da bo tvoja koža čvrsta in sijoča, sklepi zdravi, lasje gosti in imunski sistem močan kot še nikoli.

In ne pozabi …

Če rešitev ne prinese želenih rezultatov, ti brez vsakega vprašanja povrnem celotno kupnino.

Pošteno?

Izbira je tvoja!


Deli na socialnih omrežjih

O Mihu

Napisal Miha Geršič, ki je soustanovitelj portala Golden Tree o aktivnem in zdravem življenju, ki ga mesečno obišče več kot 200.000 bralcev, ter avtor uspešnic Popolna Vadba & Popolna vadba 2.

Preberi več o avtorju
PRIPOROČAMO
Izdelek, ki je bil uporabljen v blogu.
Narejen po najvišjih standardih kakovosti in brez uporabe bližnjic.
KOMENTARJI
Vsi komentarji naših zvestih bralcev
S pravimi nasveti in informacijami zmore vsak - tudi ti!
Vpiši svoj email in prejemaj brezplačne nasvete, ki so pomagali že več kot 10.000 Slovencem in Slovenkam.
Bodimo prijatelji