Članki po kategorijah:
Nasveti
Katera prehranska dopolnila so koristna? Seznam nepogrešljivih
»Miha, zadnje čase se kar naprej počutim utrujeno,…
Slamnati lasje: domači pripravki in nasveti za nego
Uganeš, kaj je skupnega Zlatolaski, Pepelki in Trnuljčici?…
6 nasvetov za napeto kožo na obrazu (#2 te morda preseneti)
Se ti zdi, da je tvoja koža z…
Regeneracija jeter – kako razbremeniti svoja jetra?
In nagrada za najboljši čistilni servis na svetu…
Pogosta vprašanja o Premium Collagen Complex-u
Te motijo krhki nohti? Se ti dozdeva, da…
Omega 3 maščobne kisline – 34 živil, ki krepijo tvoje zdravje
Danes je dan, ko spet govoriva o zdravju…
Ašvaganda – spregledan afrodiziak z Daljnega vzhoda
Za moškega najhujši poraz? Čeprav si tega marsikdo…
5 vaj za aktivacijo široke hrbtne mišice
Si lahko misliš, da ena sama mišica popolnoma…
O MIHU
Miha Geršič je priznani strokovnjak za telesno preobrazbo in hujšanje, ter avtor uspešnic Popolna Vadba in Popolna Prehrana, ki sta v boju z odvečnimi kilogrami pomagali že več kot 10.000 Slovencem in Slovenkam.
Miha je prav tako mednarodno certificiran osebni trener, soustanovitelj portala Popolna Postava o aktivnem in zdravem življenju, ki ga mesečno obišče več kot 100.000 bralcev.
Preberi več...
Se tudi tebi zdi, da se v zadnjih…
Se ti kdaj zgodi, da kljub vztrajni vadbi…
Se zavedaš, da lahko samo v nekaj minutah…
Tole dejstvo te bo morda presenetilo, a dejansko…
Lan je vsestransko uporabna kulturna rastlina, katere stebla…
Ti zveni kaj znano? Namesto sproščujočega teka po…