Članki po kategorijah:
Nasveti
3 triki, kako znižati holesterol na naraven način
Hude bolečine, srčni infarkt, možganska kap … Vse…
Ageless – krema proti gubam s takojšnjim učinkom: izkušnje uporabnic
Tudi ti uživaš v spoznanjih in izkušnjah, ki…
RAZKRITO: Kaj o tvojem zdravju povesta barva in oblika blata?
Se tudi tebi zdi, da je prebava tema,…
Sindrom prepustnega črevesja: tihi morilec tvojega zdravja
Napihnjen trebuh, vse pogostejši vetrovi, razdražljivo črevesje ……
Bazična hrana & seznam živil: Premagaj zakisanost telesa
Da hrana izrazito vpliva na tvoje počutje, obliko…
Opozorilni znaki, ki nakazujejo na težave z jetri
Predstavljaj si organ, tako pomemben za tvoje življenje,…
Kortizol – sovražnik poletne postave?
Tudi ti ob besedi “kortizol” zaviješ z očmi…
Aminokisline in njihova super moč: glej, da jih zaužiješ dovolj!
Se počutiš, kot da je ves tvoj svet…
O MIHU
Miha Geršič je priznani strokovnjak za telesno preobrazbo in hujšanje, ter avtor uspešnic Popolna Vadba in Popolna Prehrana, ki sta v boju z odvečnimi kilogrami pomagali že več kot 10.000 Slovencem in Slovenkam.
Miha je prav tako mednarodno certificiran osebni trener, soustanovitelj portala Popolna Postava o aktivnem in zdravem življenju, ki ga mesečno obišče več kot 100.000 bralcev.
Preberi več...
Se tudi tebi zdi, da se v zadnjih…
Se ti kdaj zgodi, da kljub vztrajni vadbi…
Se zavedaš, da lahko samo v nekaj minutah…
Tole dejstvo te bo morda presenetilo, a dejansko…
Lan je vsestransko uporabna kulturna rastlina, katere stebla…
Ti zveni kaj znano? Namesto sproščujočega teka po…