Ena izmed najbolj neprijetnih situacij, ko se borimo z odvečnimi kilogrami, je nakup novih oblačil. Z veseljem se odpravimo po nakupih, nato pa nas zadane realnost kabine za preoblačenje.

Pogosto sledi vprašanje: “Kako in kdaj je prišlo tako daleč?

Sledijo jok, slaba volja in obup.

V taki situaciji se je znašla tudi moja varovanka Alenka, ki pa sedaj pri izbiri oblačil, nima več nobenih težav.

Alenka pravi:

Večkrat sem že hujšala, a brez vadbe in kg so se počasi vračali. Letos februarja pa sem si zaželela fitnes karto in ne čokolade. Začetek je bil težak. Zdaj, ko je pa že več kot pol leta mimo, lahko ponosno povem, da sem izgubila 17 kg. Želodčne težave, ki sem jih pred tem imela in bolečine v nogah, so izginile.

Obvezno jem na vsake 3 h. Izogibam se belemu kruhu,testeninam, sladkorju, sadnim sokovom. Jem polnozrnate stvari in veliko zelenjave. Popijem veliko vode. Pocrkljam pa se s skutinimi štruklji ali gratiniranimi palačinkami.

Vadbim 3-5 x na teden. Dan brez vadbe zame ni več popoln. Veliko imam energije, zagona in sem srečnejša v svoji koži.

Ko grem v šoping, ne grem več jokat v kabino, kar se mi je prej pogosto dogajalo. Nimam problema pri izbiri konfekcije. Želim si, da bi v moj urnik, vključila tudi tek in pa kakšen pohod v hribe, a mi pri treh otrocih, ravno ne znese.

Hvala Mihu in ekipi Popolne Postave za vse nasvete in napotke, zaradi katerih sem bila dobro informirana in sprejemala prave odločitve. Še naprej mislim nadaljevati z novim življenskim slogom. Res je, ne gre za dieto, pač pa za način življenja. “ – Alenka R.

Alenka, tvoja preobrazba je lahko navdih vsem, ki mislijo, da sprememba ni več mogoča.

Izredno ponosen sem nate.

Imaš tudi ti dovolj trenutkov obupa in si želiš ponosno pokazati svoje čvrsto, zdravo telo, v čudovitih oblačilih?

Potem si hitro priskrbi svojo Popolno vadbo, kjer te vodim do vrhunskih rezultatov.

https://www.popolnapostava.com/popolna-vadba/ ↩

Tako zelo verjamem v uspeh, da sem ti v nasprotnem primeru, celo pripravljen vrniti denar.

Izgubiti torej nimaš kaj, razen odvečnih kilogramov.

Ne odlašaj in stori prvi korak k svoji novi podobi:

Skupaj napiševa še eno zgodbo o uspehu.

Miha Geršič

michael-new-300x300

PRIPOROČAMO

Popolna Vadba

O AVTORJU

Avtor

Miha Geršič

Miha Geršič je soustanovitelj portala Popolna Postava o aktivnem in zdravem življenju, ki ga mesečno obišče več kot 100.000 bralcev, ter avtor uspešnic Popolna Vadba & Formula Popolne Postave. S svojo ekipo strokovnjakov je v boju z odvečnimi kilogrami pomagal že več kot 10.000 Slovencem in Slovenkam. Poglej več...»