🚚 Brezplačna dostava nad 100 € | ✅ 100% garancija na zadovoljstvo
Domov / Recepti / Večerja / Nizkokalorična cvetačna pica
 

Nizkokalorična cvetačna pica

Datum objave: 28/02/2019
Nizkokalorična cvetačna pica

Le malo je takih, ki jim pica ni všeč!

Vsi pa vemo, da je lahko kriva za kak odvečen kilogramček. No ja, z našo FIT pico je čisto drugače!

Glede na to, da je nizkokalorična in ne vsebuje moke, je primerna prav za vsakogar! Ker vem, da ste že malo neučakani, naj vam zaupam skrivnost – cvetača!


Čas priprave: 20 min    Čas kuhanja: 30 min     Skupaj: 50 min

Sestavine:
– cvetača (glava),
– paradižnik (pelati),
– piščančje prsi v ovitku,
– mozzarella,
– paradižnik češnjevec,
– jajce,
– sol,
– poper,
– česen,
– origano,
– bazilika.

Priprava:
Za testo potrebujemo cvetačo, ki jo v multipraktiku popolnoma sesekljamo, stresemo v posodo in dolijemo vodo. Pokuhamo jo v vreli vodi ( 10–15 min) in jo ocedimo. Ko se cvetača ohladi, jo stresemo na kuhinjsko krpo in jo ožamemo. V posodi zmešamo jajce, dodamo cvetačo in malo sesekljane mozzarelle ter vse navedene začimbe (po občutku). Vse skupaj dobro premešamo in lepo enakomerno porazdelimo na pekač. Tega nato vstavimo v predogreto pečico na 240 stopinj C in pečemo 15–18 min (da testo lepo pozlati).

Pekač vzamemo iz pečice in testo obložimo s pelati, piščančjimi prsmi, mozzarello in češnjevim paradižnikom. Vse skupaj pečemo še dobrih 10–15 minut in super FIT pica je pripravljena!

Naj ti tekne ;)


Deli na socialnih omrežjih

O Mihu

Napisal Miha Geršič, ki je soustanovitelj portala Golden Tree o aktivnem in zdravem življenju, ki ga mesečno obišče več kot 200.000 bralcev, ter avtor uspešnic Popolna Vadba & Popolna vadba 2.

Preberi več o avtorju
KOMENTARJI
Vsi komentarji naših zvestih bralcev
S pravimi nasveti in informacijami zmore vsak - tudi ti!
Vpiši svoj email in prejemaj brezplačne nasvete, ki so pomagali že več kot 10.000 Slovencem in Slovenkam.
Bodimo prijatelji