Ne spreglej 🧐  Začenja se novo poglavje v naši zgodbi  👉  “Preberi tukaj”
Domov / Recepti / Zajtrk / Polnjena jajčka
 

Polnjena jajčka

Čas priprave: 10 min
Čas kuhanja: 10 min
Datum objave: 17/11/2016
Polnjena jajčka
Sestavine
  • jajca
  • zrel avokado
  • sol
  • poper
  • mandeljni
  • limonin sok

Jajca so super živilo, bogata z beljakovinami in zelo nasitna.

Ko pa jim dodamo še avokado, ki je poln dobrih maščob in vitamina E, pa je hiter in zdrav prigrizek pripravljen.

Priprava:

  1. Jajca trdo skuhamo, olupimo in prerežemo na polovičke, odstranimo rumenjake ter jih damo v ločeno skledo.
  2. V skledo dodamo še zrel avokado in oboje dobro pretlačimo in premešamo.
  3. Solimo, popramo in pokapamo z limoninim sokom.
  4. S to maso nato napolnimo beljake ter okrasimo z mandlji.

Pa dober tek ;)

 

 


Deli na socialnih omrežjih

O Mihu

Napisal Miha Geršič, ki je soustanovitelj portala Golden Tree o aktivnem in zdravem življenju, ki ga mesečno obišče več kot 200.000 bralcev, ter avtor uspešnic Popolna Vadba & Popolna vadba 2.

Preberi več o avtorju
KOMENTARJI
Vsi komentarji naših zvestih bralcev
S pravimi nasveti in informacijami zmore vsak - tudi ti!
Vpiši svoj email in prejemaj brezplačne nasvete, ki so pomagali že več kot 10.000 Slovencem in Slovenkam.
Bodimo prijatelji