Domov / Nasveti / Povešena koža? Znebi se je s tem preprostim jutranjim trikom
 

Povešena koža? Znebi se je s tem preprostim jutranjim trikom

Predviden čas branja: 8 min
Napisal/a: Miha Geršič
Datum objave: 08/03/2022
Povešena koža? Znebi se je s tem preprostim jutranjim trikom

Nobena skrivnost ni, da se v življenju bojimo zelo različnih stvari …

Redke pa so tiste, ki jih, vsaj potihoma, s strahom spremljamo čisto vsi. 

In če katera, potem v to skupino sigurno sodi bojazen, povezana s prezgodnjim staranjem

In to iz prav posebnega razloga.  

Strah, ki je izrazit in razširjen tako med ženskami kot moškimi, je namreč tesno povezan z enim najbolj očitnih znakov tega neljubega procesa.

To je povešena koža.

Izguba volumna kože je namreč tista nevšečnost, ki lahko izrazito vpliva na tvojo samozavest, počutje, delež energije in posledično odloča o kakovosti tvojega življenja. 

K sreči pa o pojavu tega simptoma ne odločajo letnica rojstva, tip kože ali tvoja genetika.  

Zapomni si, da je izguba volumna kože v največji meri posledica tvojih napačnih odločitev.

No, katerih točno, pa razkrijeva v nadaljevanju. 

Seveda pa ne samo to …

V zapisu s tabo delim, kaj vse lahko narediš, da povešena koža ne bo pokvarila tvojih planov in kako mladosten videz v primerjavi s svojimi sovrstniki ohraniš bistveno dlje časa.   

Med drugim tudi na račun trika, ki ti dnevno ne vzame več kot 30 sekund in poskrbi, da že po petih minutah opaziš bolj napeto in mladostno kožo. 

Vse to in še več razkrijeva v kratkem. 

No, preden začneva z razkrivanjem težko pričakovanih informacij, pa samo na hitro nekaj osnov, ki bodo poskrbele, da razumeš, zakaj govoriva o zmagovalni strategiji, s katero dosežeš fantastične rezultate. 

Situacija je sledeča …

Povešena koža

Kako prožna, napeta, sijoča in mladostna je tvoja koža, je v veliki meri odvisno od dveh ključnih elementov, ki vplivata na elastičnost tkiva. 

Natančneje govoriva o dveh beljakovinah. 

To sta …

  • kolagen
    in
  • elastin.

Če želiš, da povešena koža obraza in ostalih delov telesna ne bo negativno vplivala na tvojo samozavest in počutje, si zapomni, da omenjeni beljakovini potrebujeta vso tvojo pozornost.

To v praksi pomeni, da moraš omenjena gradnika mladostne in zdrave kože v prvi vrsti zaščititi, sicer te lahko že v zgodnjih letih doleti precejšnja izguba volumna kože.

Kot sva že omenila, predvsem zaradi različnih dejavnikov, ki lahko ogrozijo strukturo vlaken kolagena in elastina.

KAZALO:

  1. POVEŠENA KOŽA: VZROKI
  2. NASVETI, KAKO NAPETI POVEŠENO KOŽO
  3. ČUDEŽNA REŠITEV PROTI POVEŠENI KOŽI

POVEŠENA KOŽA: VZROKI

Med glavne krivce sodijo:

  • prekomerna oziroma prehitra izguba telesne teže,
  • pretirana izpostavljenost sončnim žarkom,
  • pomanjkanje kakovostnega spanca,
  • prekomerno uživanje alkohola,
  • upočasnjena tvorba kolagena,
  • pomanjkanje vlage v koži,
  • hormonske spremembe,
  • onesnaženo okolje,
  • kronični stres,
    in
  • kajenje.

Zato je tvoja naloga, da v prvi vrsti svojo kožo zaščitiš pred omenjenimi sovražniki.

No, kako točno, pa razkrijejo naslednji nasveti.

PREKOMERNA IZGUBA TELESNE TEŽE

Povešena koža v mladosti je največkrat posledica prehitre izgube večjega števila kilogramov.

Gre za napako, ki je v večini primerov rezultat kombinacije izrazite želje po hitrih rezultatih in napačne strategije hujšanja.

V praksi to pomeni, da koža nima dovolj časa za prilagajanje spremembam, hkrati pa je pretiran kalorični primanjkljaj (najbolj usodna napaka zgrešenih shujševalnih strategij) razlog, zaradi katerega organizem začne izkoriščati lastne zaloge hranil, saj je preživetje osnovna funkcija našega telesa.

To pa pomeni, da pride do razgradnje beljakovin, med drugim tudi kolagena in elastina.

Prekomerna izguba telesna teže

Koža posledično izgubi prožnost, kar je najbolj očitno na mestih, kjer se je prej nakopičilo največ maščob.

Zato veliko posameznikov, ki se preobrazbe lotijo narobe, razžalosti predvsem …

  • povešena koža na trebuhu
    ter
  • povešena koža na notranji strani stegen.

V izogib omenjenim težavam ti svetujem, da izgubo večjega števila kilogramov smatraš kot tek na dolge proge in ne kot šprint.

Kaj to pomeni?

Da preprosto ne hitiš in se preobrazbe lotiš premišljeno.

Predvsem zato, da organizma ne šokiraš in tako poskrbiš, da tvojo fit postavo poleg nižjega deleža odvečnih maščob in bolj izrazitega mišičnega tonusa, krasi tudi napeta koža.

No, kaj pa v primeru, ko je napaka že storjena?

Brez skrbi …

V nadaljevanju namreč razkrijeva, kaj vse lahko postoriš, da ti odvečna koža ne bo več povzročala sivih las.

Ampak lepo po vrsti.

PRETIRANA IZPOSTAVLJENOST SONČNIM ŽARKOM

Preden razkrijeva vse napotke, morava obdelati še nekaj nevarnosti, ki lahko skozi čas privedejo do te nevšečnosti. Prekomerna izpostavljenost UV žarkom

Zato je pomembno, da o sovražnikih svoje kože začneš razmišljati dovolj zgodaj.

Preprosto zato, ker je preventiva, katere osnovni element je pravilna nega kože, ključen dejavnik, če želiš mladosten videz ohranjati tudi v zrelejših letih.

In če kaj, potem si moraš zapomniti, da zaščita pred potencialno nevarno sončno svetlobo predstavlja osnovo mladostnega videza.

To pa pomeni, da zgolj nanašanje sončne kreme v poletnih mesecih še zdaleč ni dovolj.

Če se res želiš zares zaščititi pred nevarno ultravijolično svetlobo (UV), si zapomni, da vsakodnevna nega kože sestoji iz vsaj enega nanosa kreme z zaščitnim faktorjem (SPFSun Protection Factor).

Samo tako lahko namreč preprečiš, da bi sončni žarki negativno vplivali na strukturo tvoje kože, saj so tisti, ki lahko dan za dnem uničujejo kožne celice in posledično skozi čas izrazito vplivajo na videz tvoje kože (globoke gube in ostale nepravilnosti na koži).

Zato te opozarjam, da je povešena koža v starosti največkrat rezultat zapoznele reakcije.

Zapomni si: Učinkovita nega kože v mladih letih je osnova dolgotrajno mladostnega videza.

Nikar ne dovoli, da bi te povešena koža pod očmi in na obrazu jezila samo zato, ker ni bilo volje za en sam dnevni nanos kreme z zaščitnim faktorjem.

TUDI ŽIVLJENJSKI SLOG VPLIVA NA IZGUBO VOLUMNA KOŽE

No poleg UV žarkov, ki povzročajo oksidativni stres (ta je posledica tvorbe prostih radikalov, ki kot razbojniki napadajo tvoje celice), do podobnega scenarija privedejo tudi ostali dejavniki, ki jih tvoj organizem zazna kot stresorje.

Med tiste najbolj nevarne za tvojo kožo definitivno sodijo: Kajenje in alkohol sta nevarna za kožo

  • kajenje,
  • prekomerno uživanje alkohola,
  • pretežno uživanje visoko predelane hrane,
  • pomanjkanje kvalitetnega spanca
    in
  • negativna čustva.

Vse te navade oziroma razvade, podobno kot UV žarki, uničujejo vlakna kolagena in elastina, kar bistveno poveča verjetnost, da te v slabo voljo spravljajo težave s kožo.

Zato pazi, da poskušaš dan za dnem oblikovati karseda zdrav, aktiven in hkrati uravnovešen življenjski slog (zdrava, raznolika prehrana, redna telesna aktivnost, kvaliteten spanec itd).

UPOČASNJENA TVORBA KOLAGENA IN NEVAREN PRIMANJKLJAJ

No, poleg že naštetih, morava obvezno opozoriti še na eno situacijo.

Povešena koža po 50. letu starosti pogosto prizadane vse tiste, ki pozabijo na sprotno krpanje za tvojo kožo nevarnega primanjkljaja.

Gre za stanje, ki je neposredno povezano z upočasnjeno tvorbo prej omenjene beljakovine – kolagena. Organizem ga je namreč po 25. letu starosti brez dodatne pomoči sposoben proizvesti vse manj.

Upoštevajoč ta podatek ni več presenetljivo, da je ravno to čas, ko začnemo opažati prve, sicer zelo blage znake staranja, kot so recimo majhne gube.

Kolagen v koži skozi leta

Skozi čas pa kolagenski primanjkljaj postaja vse večji in večji, zato je povešena koža vse bolj izrazita.

Ravno zato je ključnega pomena, da, tako kot pri kremi z zaščitnim faktorjem, dovolj zgodaj zaupaš pravi rešitvi in svojemu telesu priskočiš na pomoč.

Kaj točno to pomeni v praksi, razkrivam tukaj.

NASVETI, KAKO NAPETI POVEŠENO KOŽO

Prava nega kože, zdrav življenjski slog, zdravo hujšanje in zgodnje reševanje kolagenskega primanjkljaja so taktike, ki brez dvoma bolj kot ne sodijo v skupino preventivnih ukrepov.

Še vedno pa ostaja odprto vprašanje, kaj lahko storiš, če te že jezi izguba volumna, zaradi česar si želiš bolj napete kože in mladostnega videza.

No, kot ugotoviš v kratkem, tudi v tem primeru bitka še zdaleč ni izgubljena.

Katera opcija bo zate najbolj primerna, je v veliki meri odvisno od same situacije. Ključno pa je, da pod nobenim pogojem ne vržeš puške v koruzo.

KIRURŠKI POSEGI ZA ODSTRANJEVANJE POVEŠENE KOŽE Kirurški posegi za povešeno kožo

Najprej izpostaviva opcijo, ki velja za najbolj zahtevno in je namenjena predvsem tistim posameznikom, ki jih v slabo voljo spravljajo težave s kožo.

Kot sva omenila, se te v večini primerov pojavijo predvsem, ko posameznik v relativno kratkem času izgubi ogromno število kilogramov in je koža tako zelo deformirana, da ne uspe slediti vsem spremembam.

Roko na srce, v takih primerih nobena nega kože ne bo pričarala rezultatov, o katerih sanjaš, zato je posvet s strokovnjakom prvi korak, o katerem moraš razmisliti, če si seveda želiš te spremembe.

Kirurški posegi so priporočljivi predvsem takrat, ko te jezi …

  • povešena koža nadlakti (brahioplastika),
  • povešena koža na trebuhu (abdominoplastika)
    ter
  • povešena koža nog in zadnjice.

POLNILA

Kar se tiče polnil, je prednost v primerjavi z ostalimi opcijami ta, da v zelo kratkem času opaziš spremembo na svoji koži. Minus pa lahko predstavlja dejstvo, da gre za snov, ki jo injiciraš v svoje telo, kar se nekaterim posameznikom zdi sporno.

Končna odločitev je, tako kot vedno, na tvojih ramenih.

LIPOTRANSFER

Pri tej metodi gre za odstranjevanje maščobe iz enega dela in presaditev na drug del telesa.

VSADKI

Vsadki oziroma plastični implantanti se vstavijo pod kožo, da določenemu delu telesa dodajo volumen.

LEPOTNI TRETMAJI

Kot sva že omenila, se kirurški posegi uporabljajo predvsem takrat, ko govoriva o izrazito povešeni koži.

Kaj pa takrat, ko koža še ni tako zelo poškodovana?

No, v tem primeru so lepotni tretmaji oziroma dermatološko zdravljenje tisto, na kar se je smiselno osredotočiti.

Seveda pa je tudi v tem primeru paleta možnosti zelo pestra.

Med tiste najbolj prepoznavne sodijo …

  • uporaba polnil,
  • uporaba medicinskih laserjev in
  • uporaba ultrazvočnih valov.

Ne glede na to, o kateri opciji govoriva, nikakor ne smeš pozabiti, da omenjeni lepotni tretmaji zahtevajo prisotnost in znanje strokovnjaka oziroma dermatologa. Ta odloči, katera rešitev bo prinesla najboljše možne rezultate.

Lepotni tretmaji

MEDICINSKI LASERJI IN ULTRAZVOČNI VALOVI

No, za razliko od polnil pa so naprave, kot so medicinski laserji in HIFU naprave (High-Intensitiy Focused Ultrasound), namenjene nekoliko drugačni strategiji.

Gre za nekirurško pomlajevanje kože na principu pospešene sinteze kolagena, ki je, kot že veš, glavni gradnik za zdrav, sijoč in mladosten videz kože.

To pomeni, da je za vidne rezultate sicer treba počakati nekoliko dlje, vendar gre za tretmaje, ki so popolnoma neboleči in učinkoviti, zato so tako zelo priljubljeni.

Ne glede na to, ali te jezi povešena koža v menopavzi, po nosečnosti ali zgolj želiš osvežiti svoj videz, gre za opcije, o katerih je vsekakor vredno razmisliti.

ČUDEŽNA REŠITEV PROTI POVEŠENI KOŽI

Pazi …

Poleg že naštetega je vredno razmisliti o rešitvi, ki je povezana z odkritjem francoskih znanstvenikov in definitivno vpliva na stanje tvoje kože.

Gre za ugotovitev, ki razkriva, da se poleg kolagena in elastina, v naši koži skozi čas odlaga snov, imenovana progerin.

V začetni fazi ta ugotovitev ni veljala za nič kaj posebnega, vse do trenutka, ko so znanstveniki ugotovili, da gre za snov, ki izrazito negativno vpliva na stanje tvoje kože.

Razlog, zakaj, pa je nadvse zanimiv …

Na presenečenje vseh so strokovnjaki namreč ugotovili, da gre za snov, ki velja za uničevalca tako kolagena kot elastina.

In ker je progerina v naši koži skozi čas vse več, ni nič čudnega, da so znaki staranja vse bolj očitni, saj so glavni gradniki zdrave in mladostne kože ves čas izpostavljeni napadom tega sovražnika mladostnega videza.

Posledice tega neljubega procesa pa so seveda jasne ….

Vse bolj utrujena, vse tanjša in ja, tudi vse bolj povešena koža.

Mlajša koža - starejša koža (primerjava)

Zato je padla odločitev, da skupaj z ekipo strokovnjakov poiščemo celostno rešitev in vsem, ki si želijo mladostnega videza in dobrega počutja, ponudimo revolucionarno rešitev.

Z največjim veseljem ti sporočam, da nam je točno to tudi uspelo.

Pod vodstvom enega najbolj priznanih strokovnjakov estetske kirurgije pri nas, dr. Matica Fabjana, smo oblikovali rešitev, ki se osredotoča na kar pet ključnih faktorjev, povezanih z zdravo, napeto, sijočo in mladostno kožo.

Gre za edinstveno formulacijo, ki na račun klinično preizkušenih sestavin poskrbi, da:

  • pade nivo nevarnega progerina v tvoji koži,
  • se izboljša in pospeši sinteza kolagena in elastina,
  • se izboljša volumen kože,
  • se opazno zgladijo gube
    in
  • se opazno zmanjša povešenost kože na obrazu in vratu.

Vse to na račun ene same rešitve.

Golden Tree Ageless velja za rešitev, ki osveži tvoj videz in poskrbi, da povešena koža ne bo pokvarila tvojih načrtov.

  • Izvleček krilate alge, imenovan Juvenessence™, je patentirana aktivna sestavina proti staranju, ki pri osebah v zrelih letih zniža nivo progerina v koži za neverjetnih 79 %.
  • Hidroliziran biopolimer akacijeve smole Easyliance™.
  • Patentiran izvleček Majestem™, ki ščiti pred oksidativnim stresom in ponovno ustvarja napet videz kože.
  • Izvleček zelenega čaja, neverjetno bogat z antioksidanti, ki ustvarjajo “pregrado” in pomagajo zaščititi kožo pred poškodbami iz okolja.
  • Olje grozdnih pešk, bogato z aminokislinami, vitamini in omega maščobnimi kislinami, ki so ključni za čvrsto, napeto kožo in naravno sijoč videz.
  • Vitamin C v šipkovem olju, ki koži povrne gladkost in naraven sijaj. Prav tako pa spodbuja sintezo koži lastnega kolagena in zmanjšuje pigmentne nepravilnosti.
  • Arganovo olje, ki ima odlično sposobnost vlaženja kože in je prava zakladnica vitamina E z intenzivnim antioksidativnim delovanjem, zato zelo ugodno deluje na kožo.
  • Izvleček rožmarina, ki velja za enega najboljših naravnih antioksidantnih izvlečkov in deluje protimikrobno (antibakterijsko in protiglivično).
    in
  • Azijski vodni popnjak, ki velja za pomirjevalno sestavino z regenerativnimi in protivnetnimi lastnostmi za vse tipe kože in deluje proti staranju.

Vse te fantastične sestavine v eni sami rešitvi … Golden Tree Ageless

Golden Tree Ageless.

To pa še ni vse …

Kar te še dodatno preseneti, je sigurno podatek, da revolucionarno kremo lahko preizkusiš brez kakršnegakoli tveganja.

Kupnino namreč v celoti povrnemo, če rešitev ne upraviči tvojih pričakovanj in si mnenja, da rezultati niso takšni, kot si jih želiš.

In to brez dolgotrajne procedure. Svojo odločitev nam samo sporočiš na mail, mi pa poskrbimo, da bo kupnina v najkrajšem možnem času povrnjena na tvoj transakcijski račun.

Pošteno?

Zato ne odlašaj, hitro naroči svoje pakiranje anti-age kreme Golden Tree Ageless in svoji koži zagotovi tisto, kar najbolj potrebuje za svež, zdrav in mladosten videz.


Deli na socialnih omrežjih

O Mihu

Napisal Miha Geršič, ki je soustanovitelj portala Popolna Postava o aktivnem in zdravem življenju, ki ga mesečno obišče več kot 100.000 bralcev, ter avtor uspešnic Popolna Vadba & Popolna Prehrana.

Preberi več o avtorju
PRIPOROČAMO
Izdelek, ki je bil uporabljen v blogu.
Edinstvena 3 v 1 formula, ki ustvarja videz bolj čvrste, napete in polne kože.
KOMENTARJI
Vsi komentarji naših zvestih bralcev
S pravimi nasveti in informacijami zmore vsak - tudi ti!
Vpiši svoj email in prejemaj brezplačne nasvete, ki so pomagali že več kot 10.000 Slovencem in Slovenkam.
Bodimo prijatelji