🔥 Si želiš popolno postavo v 30 minutah? Klikni tukaj in odkrij kako 👇
Nadaljuj na vsebino
  • Programi
    • Popolna Vadba 2
    • Popolna Vadba
    • Popolna Bejba
    • Popolna Prehrana
    • Formula Popolne Postave
  • Trgovina
    • Golden TREE
  • Nasveti
    • Preobrazbe
    • Prehrana
    • Vadba
    • Motivacija
    • Indeks telesne mase
    • Delež telesne maščobe
    • Pogovor s strokovnjakom
  • Recepti
    • Zajtrk
    • Malica
    • Kosilo
    • Večerja
    • Sladice
  • O nas
    • Kontakt
    • Ekipa
    • V medijih
    • Zaposlitev
Domov / Prehrana

Prehrana

  • Motivacija
  • Prehrana
  • Preobrazbe
  • Vadba

5 preprostih obrokov za popolno postavo

Pravilna prehrana je ključni del vsake uspešne preobrazbe….

favorite_border 26
chat_bubble_outline 63
Preberi

Edini čudežni dodatek za hujšanje, ki resnično deluje?

Ko si v življenju zastavite določen cilj, je…

favorite_border 12
chat_bubble_outline 7
Preberi

5 najboljših nasvetov za hitrejšo presnovo

Počasen metabolizem oziroma presnova je eden izmed bolj…

favorite_border 24
chat_bubble_outline 13
Preberi

Sovražnik #1 na poti do popolne postave

Ko si v življenju postavite kakršen koli cilj,…

favorite_border 11
chat_bubble_outline 12
Preberi

Z maščobo nad odvečno maščobo

Zaradi vse pogostejših vprašanj v našem spletnem nabiralniku…

favorite_border 7
chat_bubble_outline 16
Preberi

Kako shujšati v trebuh?

Sodite tudi vi v skupino tistih, ki si…

favorite_border 54
chat_bubble_outline 72
Preberi

Šokantna resnica o sadju in zelenjavi

Že od malih nog so nas učili, da…

favorite_border 337
chat_bubble_outline 347
Preberi

Najpogostejši miti o izgubi odvečnih kilogramov

Ne glede na tematiko s katero se ukvarjamo,…

favorite_border 13
chat_bubble_outline 5
Preberi
Miha Geršič

O MIHU

Miha Gersic je priznani strokovnjak za telesno preobrazbo in hujšanje, ter avtor uspešnice Formula Popolne Postave, ki je v boju z odvečnimi kilogrami pomagala že vec kot 10.000 Slovencem in Slovenkam.

Miha je prav tako mednarodno certificiran osebni trener, soustanovitelj portala Popolna Postava o aktivnem in zdravem življenju, ki ga mesečno obišče več kot 100.000 bralcev.

Navigacija
  • keyboard_arrow_leftPrejšnja
  • 1
  • 2
  • 3
  • …
  • 16
  • 17
  • 18

NAJBOLJ BRANO

Sixpack? Izogni se tem 4 NAPAKAM in oblikuj trebušne mišice

Čeprav za marsikoga drzna … ti dokažem, da…

Kako se znebiti trebuha? Vsaj 1 cm na teden

Vem, da ubija tvojo samozavest, počutje in motivacijo….

4 glavni faktorji, kako preprečiti odvečno kožo po hujšanju

Če te vprašam, česa se med preobrazbo najbolj…

Koliko beljakovin na dan moraš zaužiti?

Koliko beljakovin na dan moraš zaužiti? To je…

Izračunaj svoj bazalni metabolizem in pospeši hujšanje

Če si želiš uspešnega hujšanja, moraš nujno poznati…

Kako pospešiti metabolizem? 3 triki za hitro preobrazbo

To prednost za hitro hujšanje izkoriščajo vsi. In…

Tudi ti zmoreš!

Oddaj svoj email za brezplačne nasvete o prehrani in vadbi.

Uspešno ste naročeni!
Prišlo je do napake, poskusite pozneje

Programi

  • Popolna Vadba 2
  • Popolna Vadba
  • Popolna Bejba
  • Popolna Prehrana
  • Formula Popolne Postave

Trgovina

  • Trgovina
  • Golden Tree Nutrition
  • Pogoji poslovanja
  • Kontakt

Nasveti

  • Motivacija
  • Prehrana
  • Preobrazbe
  • Vadba

Recepti

  • Zajtrk
  • Malica
  • Kosilo
  • Večerja
  • Sladice

Pridruži se!

noga-logo
© 2021 Popolna Postava | Vse pravice pridržane. | Sitemap
Popolna Postava za delovanje strani uporablja piškotke, ki ne hranijo osebnih podatkov. Z nadaljevanjem uporabe strani soglašate z njihovo uporabo. Več o piškotkih ...