Prenesi svoj personaliziran jedilnik >>
Nadaljuj na vsebino
  • Programi
    • Popolna Vadba
    • Popolna Bejba
    • Popolna Prehrana
    • Formula Popolne Postave
  • Trgovina
    • Golden TREE
  • Nasveti
    • Preobrazbe
    • Prehrana
    • Vadba
    • Motivacija
    • Indeks telesne mase
    • Delež telesne maščobe
  • Recepti
    • Zajtrk
    • Malica
    • Kosilo
    • Večerja
    • Sladice
  • O nas
    • Kontakt
    • Ekipa
    • V medijih
    • Zaposlitev
Domov / Prehrana

Prehrana

  • Motivacija
  • Prehrana
  • Preobrazbe
  • Vadba
126 lajkano
126

5 znakov nevarnega pomanjkanja magnezija

Zanima me tvoje iskreno mnenje… Si predstavljaš kakšen…

favorite_border 126
chat_bubble_outline 0
Preberi

Kaj jesti pred treningom za maksimalen rezultat

Se ti kdaj zgodi, da se znajdeš v…

favorite_border 200
chat_bubble_outline 13
Preberi

Sindrom prepustnega črevesja

Se ti kdaj zgodi, da te v slabo…

favorite_border 115
chat_bubble_outline 0
Preberi

Holesterol – Morilec milijonov ali nuja zdravega telesa?

Ko sem zasledil ta podatek, mi je takoj…

favorite_border 158
chat_bubble_outline 2
Preberi

Beljakovinski šejk po vadbi? Nateg ali nuja?

Trening > Regeneracija > Napredek > Popolna Postava To je zaporedje,…

favorite_border 327
chat_bubble_outline 24
Preberi

4 enostavni triki za popoln jedilnik

Presenetljiv podatek, ampak to je pač kruta realnost!…

favorite_border 16
chat_bubble_outline 0
Preberi

4 sladke, a zdrave in naravne alternative sladkorju

Na vse pretege poizkušamo najti način. Način kako…

favorite_border 134
chat_bubble_outline 10
Preberi

Magnezij – opozorilni znaki pomanjkanja tega ključnega minerala

Poznaš definicijo »norosti«? Po besedah Alberta Einsteina je…

favorite_border 231
chat_bubble_outline 0
Preberi
Miha Geršič

O MIHU

Miha Gersic je priznani strokovnjak za telesno preobrazbo in hujšanje, ter avtor uspešnice Formula Popolne Postave, ki je v boju z odvečnimi kilogrami pomagala že vec kot 10.000 Slovencem in Slovenkam.

Miha je prav tako mednarodno certificiran osebni trener, soustanovitelj portala Popolna Postava o aktivnem in zdravem življenju, ki ga mesečno obišče več kot 100.000 bralcev.

Popolna Vadba

hujšanje miha geršič

Navigacija

  • keyboard_arrow_leftPrejšnja
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • …
  • 15
  • 16
  • 17
  • Naslednjakeyboard_arrow_right

NAJBOLJ BRANO

Umetna sladila bolj redijo od sladkorja?

Sicer ne vem, če ti je ta podatek…

Čokolada, ki ne redi?

Veš, da je okus božanski, aroma popolna, občutek,…

S 3 koraki do idealnega kaloričnega vnosa za hitro porabo maščob

Dnevni kalorični vnos … Če želiš izgubiti odvečne…

Med – DA ali NE?

Med … To božansko sladilo, ki vsaki jedi…

4 smrtonosne posledice hitrega hujšanja

Vedno konkreten šok… Če mi nekdo sporoči, da…

SADJE – 4 vrste, ki pospešijo tvojo preobrazbo

Sadje in hujšanje … Nemogoča povezava? Na eni…

Tudi ti zmoreš!

Oddaj svoj email za brezplačne nasvete o prehrani in vadbi.

Uspešno ste naročeni!
Prišlo je do napake, poskusite pozneje

Programi

  • Popolna Vadba
  • Popolna Bejba
  • Popolna Prehrana
  • Formula Popolne Postave

Trgovina

  • Trgovina
  • Golden Tree Nutrition
  • Pogoji poslovanja
  • Kontakt

Nasveti

  • Motivacija
  • Prehrana
  • Preobrazbe
  • Vadba

Recepti

  • Zajtrk
  • Malica
  • Kosilo
  • Večerja
  • Sladice

Pridruži se!


noga-logo
© 2019 Popolna Postava | Vse pravice pridržane.
Popolna Postava za delovanje strani uporablja piškotke, ki ne hranijo osebnih podatkov. Z nadaljevanjem uporabe strani soglašate z njihovo uporabo. Več o piškotkih ...