Prenesi svoj personaliziran jedilnik >>
Nadaljuj na vsebino
  • Programi
    • Popolna Vadba
    • Popolna Bejba
    • Popolna Prehrana
    • Formula Popolne Postave
  • Trgovina
    • Golden TREE
  • Nasveti
    • Preobrazbe
    • Prehrana
    • Vadba
    • Motivacija
    • Indeks telesne mase
    • Delež telesne maščobe
  • Recepti
    • Zajtrk
    • Malica
    • Kosilo
    • Večerja
    • Sladice
  • O nas
    • Kontakt
    • Ekipa
    • V medijih
    • Zaposlitev
Domov / Prehrana

Prehrana

  • Motivacija
  • Prehrana
  • Preobrazbe
  • Vadba
98 lajkano
23 75

Čokolada, ki ne redi?

Veš, da je okus božanski, aroma popolna, občutek,…

favorite_border 23
chat_bubble_outline 52
Preberi

S 3 koraki do idealnega kaloričnega vnosa za hitro porabo maščob

Dnevni kalorični vnos … Če želiš izgubiti odvečne…

favorite_border 14
chat_bubble_outline 26
Preberi

Med – DA ali NE?

Med … To božansko sladilo, ki vsaki jedi…

favorite_border 40
chat_bubble_outline 96
Preberi

4 smrtonosne posledice hitrega hujšanja

Vedno konkreten šok… Če mi nekdo sporoči, da…

favorite_border 19
chat_bubble_outline 18
Preberi

SADJE – 4 vrste, ki pospešijo tvojo preobrazbo

Sadje in hujšanje … Nemogoča povezava? Na eni…

favorite_border 7
chat_bubble_outline 5
Preberi

Kurkuma – čudežno zelišče ali nateg z vzhoda?

Kako na najbolj enostaven način do super počutja?…

favorite_border 43
chat_bubble_outline 106
Preberi

Zajtrk – 3 koraki do popolnega obroka

Zgodba, ki se ponavlja in ponavlja … Skoraj…

favorite_border 7
chat_bubble_outline 25
Preberi

5 znakov nevarnega pomanjkanja magnezija

Zanima me tvoje iskreno mnenje… Si predstavljaš kakšen…

favorite_border 10
chat_bubble_outline 6
Preberi
Miha Geršič

O MIHU

Miha Gersic je priznani strokovnjak za telesno preobrazbo in hujšanje, ter avtor uspešnice Formula Popolne Postave, ki je v boju z odvečnimi kilogrami pomagala že vec kot 10.000 Slovencem in Slovenkam.

Miha je prav tako mednarodno certificiran osebni trener, soustanovitelj portala Popolna Postava o aktivnem in zdravem življenju, ki ga mesečno obišče več kot 100.000 bralcev.

Popolna Vadba

hujšanje miha geršič

Navigacija

  • keyboard_arrow_leftPrejšnja
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • …
  • 15
  • 16
  • 17
  • Naslednjakeyboard_arrow_right

NAJBOLJ BRANO

Kaj jesti pred spanjem za pospešeno hujšanje čez celo noč

S spanjem lahko pospešite preobrazbo! Mogoče se vam…

Spanje – s kakovostnim počitkom do manj kilogramov

Te slučajno moti vsa odvečna maščoba, ki se…

Sindrom prepustnega črevesja

Se ti kdaj zgodi, da te v slabo…

10 slastnih in fit prigrizkov za manj kot 1€

Zakaj denar zapraviti popolnoma po nepotrebnem? Če želiš…

Trik za hujšanje po 50. letu

Hitro vprašanje, hiter odgovor … Je abraham že…

Holesterol – Morilec milijonov ali nuja zdravega telesa?

Ko sem zasledil ta podatek, mi je takoj…

Tudi ti zmoreš!

Oddaj svoj email za brezplačne nasvete o prehrani in vadbi.

Uspešno ste naročeni!
Prišlo je do napake, poskusite pozneje

Programi

  • Popolna Vadba
  • Popolna Bejba
  • Popolna Prehrana
  • Formula Popolne Postave

Trgovina

  • Trgovina
  • Golden Tree Nutrition
  • Pogoji poslovanja
  • Kontakt

Nasveti

  • Motivacija
  • Prehrana
  • Preobrazbe
  • Vadba

Recepti

  • Zajtrk
  • Malica
  • Kosilo
  • Večerja
  • Sladice

Pridruži se!


noga-logo
© 2019 Popolna Postava | Vse pravice pridržane.
Popolna Postava za delovanje strani uporablja piškotke, ki ne hranijo osebnih podatkov. Z nadaljevanjem uporabe strani soglašate z njihovo uporabo. Več o piškotkih ...