🔥 SI ŽELIŠ POPOLNO POSTAVO V 30 MINUTAH? KLIKNI TUKAJ IN ODKRIJ KAKO 👇
Domov / Recepti / Večerja / Solata: Motovilec s paradižnikom, koruzo in jajci
 

Solata: Motovilec s paradižnikom, koruzo in jajci

Čas priprave: 5 min
Čas kuhanja: 5 min
Datum objave: 25/04/2010
Solata: Motovilec s paradižnikom, koruzo in jajci
Sestavine
  • 3 jajca
  • 100 gramov motovilca
  • 1 žlico koruze
  • 5 češnjevih paradižnikov
  • balzamični kis
  • olivno olje
  • sol.

Počasi se bližajo topli spomladanski dnevi, ko bo na urniku vedno več obveznosti, posledično pa manj časa za zdrav in kvaliteten obrok.
Solata z dodatki je lahko super izbira za naš jedilnik, saj bomo v telo tako vnesli vlaknine,beljakovine in zdrave maščobe.

Priprava:

  1. Med kuhanjem jajc pripravite zelenjavo. Za začetek jo dobro operite in narežite na poljubno velike kose. Vse skupaj stresite v posodo za solato, dodajte olivno olje, balzamičen kis in malo soli (s soljo nikar ne pretiravajte). Vse skupaj dobro premešajte.
  2. Povsem na koncu pa na solato nastrgajte še trdo kuhana jajca in obrok je pripravljen. Jed je primerna tako za dopoldansko malico ali pa kot lahka večerja.

Pa dober tek!

 


Deli na socialnih omrežjih

Avtor
O Mihu
Napisal Miha Geršič, ki je soustanovitelj portala Popolna Postava o aktivnem in zdravem življenju, ki ga mesečno obišče več kot 100.000 bralcev, ter avtor uspešnic Popolna Vadba & Popolna Prehrana.

Preberi več o avtorju
KOMENTARJI
Vsi komentarji naših zvestih bralcev
S pravimi nasveti in informacijami zmore vsak - tudi ti!
Vpiši svoj email in prejemaj brezplačne nasvete, ki so pomagali že več kot 10.000 Slovencem in Slovenkam.
Bodimo prijatelji