Članki po kategorijah:
Preprost zajtrk s svežimi šparglji, za katerega porabiš le 7 minut.
Čas priprave: 5 min Čas kuhanja: 3 min Skupaj: 7 min
Sestavine:
-šparglji,
-jajca,
-sol.
Priprava:
V posodi povremo šparglje. Medtem v skodelico razbijemo sveže jajce.
Po 2 minutah šparglje vzamemo iz vode in jih položimo na krožnik. Zmanjšamo ogenj (da voda le narahlo vre, saj ne želimo, da bi nam mehurčki “razbili” jajce) in lepo narahlo dodamo jajce, ga kuhamo 3 minute, in položimo čez šparglje.
Na koncu jed le še rahlo osolimo in zajtrk je gotov.
Napisal Miha Geršič, ki je soustanovitelj portala Popolna Postava o aktivnem in zdravem življenju, ki ga mesečno obišče več kot 100.000 bralcev, ter avtor uspešnic Popolna Vadba & Popolna vadba 2.