Question 1

V čem se razlikuje Golden Tree Nutrition Grass Fed Whey od Whey Proteini 100% All-Natural?

Accepted Answer

Glavna razlika med Grass Fed Whey in Whey Proteini 100% All-Natural je v mleku, iz katerega je  Grass Fed Whey pridelan.

Mleko iz katerega je pridelan Grass Fed Whey ustreza strogim grass-fed standardom. To pomeni, da se krave krmijo le s pašniškimi rastlinami in senom. 

Mleko grass-fed reje prinaša prednosti za zdravje, saj je bolj bogato z mikro-hranili.

Question 2

Ali je Golden Tree Nutrition Grass Fed Whey resnično 100% naraven?

Accepted Answer

Da. Vsebuje le sirotkine beljakovine v prahu, naravna sladila in naravne okuse.

Question 3

Kakšna je aminokislinska sestava Golden Tree Nutrition Grass Fed Whey?

Accepted Answer

Grass Fed Whey okus Kokos in Mango
	na 100 g	na 38 g
Aspartic Acid	8,7	3,3
Threonine*	5,3	2,0
Serine	3,4	1,3
Glutamic Acid	13,4	5,1
Glycine	1,4	0,5
Alanine	3,6	1,4
Valine	4,1	1,6
Isoleucine*	5,2	2,0
Leucine*	8,2	3,1
Tyrosine	2,3	0,9
Phenylalanine*	2,3	0,9
Histidine*	1,3	0,5
Lysine*	7,9	3,0
Arginine	1,6	0,6
Proline	4,5	1,7
Cystine	2,0	0,8
Methionine*	1,8	0,7
Tryptophan*	1,6	0,6

Grass Fed Whey okus Vanilija in Čokolada
	na 38 g	na 100 g
Aspartic Acid	3,4	9,0
Threonine*	2,1	5,5
Serine	1,3	3,5
Glutamic Acid	5,3	13,8
Glycine	0,5	1,4
Alanine	1,4	3,7
Valine	1,6	4,3
Isoleucine*	2,0	5,4
Leucine*	3,2	8,4
Tyrosine	0,9	2,4
Phenylalanine*	0,9	2,4
Histidine*	0,5	1,3
Lysine*	3,1	8,2
Arginine	0,6	1,7
Proline	1,8	4,7
Cystine	0,8	2,1
Methionine*	0,7	1,8
Tryptophan*	0,6	1,7

Question 4

Ali je Golden Tree Nutrition Grass Fed Whey primeren tudi za LCHF dieto?

Accepted Answer

Da. Odmerek vsebuje le 2,3g - 7,9g ogljikovih hidratov na odmerek (odvisno od okusa).

Question 5

Ali Golden Tree Nutrition Grass Fed Whey vsebuje L-Leucin?

Accepted Answer

Da. Na 100g beljakovin vsebuje 8,1 - 8,2g l-leucina.

Question 6

Ali lahko Golden Tree Nutrition Grass Fed Whey zmešam v shaker-ju ali moram uporabiti mešalnik?

Accepted Answer

Za pripravo je potreben zgolj shaker, saj se prah meša lepo, brez nastajanja grudic. 

Lahko pa si z mešalnikom pripravimo okusen smoothie z Grass Fed Whey-om in svojim najljubšim sadjem in/ali zelenjavo.

Question 7

Kolikokrat dnevno lahko uživam Golden Tree Nutrition Grass Fed Whey?

Accepted Answer

Golden Tree Nutrition Grass Fed Whey je odličen nadomestek obroka, toda še vedno je priporočljivo uživati čim bolj raznoliko prehrano, da si zagotovimo vnos vseh potrebnih hranil.

Večini svojih strank priporočam, da uživajo Golden Tree Nutrition Grass Fed Whey do dvakrat dnevno.

Question 8

Ali je Golden Tree Nutrition Grass Fed Whey narejen v Evropi?

Accepted Answer

Da! Vsi naši izdelki so proizvedeni v Evropi po najvišjih standardih.

Question 9

Trenutno se želim znebiti odvečnih kilogramov. Ali je Golden Tree Nutrition Grass Fed Whey primeren za na dieto?

Accepted Answer

Da. Odmerek vsebuje le okoli 136 kCal in 27g beljakovin, zaradi česar je odličen nadomestek obroka za na dieto. 

Raziskovalno središče za človeško prehrano ameriškega ministrstva za kmetijstvo je na to temo naredilo študijo. Ugotovili so, da je med različnimi viri beljakovin opazna RAZLIKA v tem, kako učinkovito podpirajo izgubo maščobe.

Skupina, ki je uživala sirotkine beljakovine v prahu, je imela v krvi občutno nižje nivoje grelina od tistih, ki so uživali sojine beljakovine oz. ogljikove hidrate. 

Grelin je hormon, ki nastaja v želodcu in pomaga pri uravnavanju vnosa hrane v telo. Grelin vstopa v kri in nato potuje do možganov, kjer pošilja signale, ki stimulirajo apetit, v center možganov, ki nadzira lakoto - v hypothalamus. 

VIšji kot je nivo grelina v krvi, bolj nas napada lakota. In obratno - manj kot imamo v krvi grelina, bolj sito se počutimo. 

To je razlog, da je Golden Tree Nutrition Grass Fed Whey odličen pripomoček za dieto. Gre za 100% naravne sirotkine beljakovine v prahu, narejene iz prvovrstnega grass-fed mleka.

Question 10

Za koga je Golden Tree Nutrition Grass Fed Whey primeren?

Accepted Answer

Golden Tree Nutrition Grass Fed Whey je primeren za vse - tako za moške in ženske, kot za športnike in neaktivne ljudi. 

Gre za sirotkine beljakovine v prahu, nadomestek obroka, ki je lahko prebavljiv, a hkrati zelo hranljiv in ima visoko vsebnost beljakovin, ki jih po mojem mnenju, večina ljudi zaužije premalo.

Question 11

Koliko gramov beljakovin dobim z enim odmerkom?

Accepted Answer

Odvisno od okusa. Od 25,7g do 28,3g beljakovin na odmerek (38g).

Question 12

Koliko gramov beljakovin moram zaužiti dnevno, da si zagotovim vse prednosti, ki jih beljakovine prinašajo?

Accepted Answer

Odgovor na to so športniki odkrili dosti prej, kot pa je to potrdila znanost.

Desetletja so moški in ženske, ki so bili odvisni od nizkega odstotka telesne maščobe in več mišičnega tkiva, dnevno uživali vsaj 2-3g beljakovin na kilogram telesne teže.

To predstavlja približno 35-40% dnevnega kaloričnega vnosa, kar je enak odstotek, kot ga je pred kratkim priporočila študija objavljena v reviji Applied Physiology, Nutrition, and Metabolism.

Question 13

Ali lahko uživam Golden Tree Nutrition Grass Fed Whey skupaj z drugimi prehranskimi dopolnili?

Accepted Answer

Ne glede na to, katera prehranska dopolnila posameznik uživa, lahko Golden Tree Nutrition Grass Fed Whey doda k svoji dnevni rutini. 

Gre za nadomestek obroka z visoko vsebnostjo beljakovin, ki pa nimajo negativnega vpliva na ostale snovi.

Question 14

Kdaj moram uživati Golden Tree Nutrition Grass Fed Whey za najboljše rezultate?

Accepted Answer

Golden Tree Nutrition Grass Fed Whey je priporočljivo uživati takoj po vadbi, ko telo potrebuje beljakovine za optimalno regeneracijo.

Lahko pa jih uživamo tudi ob zajtrku. 

V nedavni študiji, ki jo je izvedla Univerza v Tel Avivu, so udeleženci, ki so takoj po bujenju zaužili 49g beljakovin iz sirotkinih beljakovin v prahu, izgubili 145% več teže kot skupina udeležencev, ki je ob zajtrku zaužila normalno količino beljakovin.

Question 15

Kako moram uživati Golden Tree Nutrition Grass Fed Whey za najboljše rezultate pri izgubi maščobe?

Accepted Answer

V nedavni študiji, ki jo je izvedla Univerza v Tel Avivu, so udeleženci, ki so takoj po bujenju zaužili 49g beljakovin iz sirotkinih beljakovin v prahu, izgubili 145% več teže kot skupina udeležencev, ki je ob zajtrku zaužila normalno količino beljakovin. 

Glede na to, da Grass Fed Whey vpliva na nivo grelina - hormona lakote, pa je primeren tudi kot zadnji obrok v dnevu, saj lahko pripomore k zmanjšanju napadov lakote pred spanjem.

Čokolada	Na porcijo (38 g)	na 100 g
Energijska vrednost	601 kJ/144 kcal (*7 %)	1580 kJ/378 kcal
Beljakovine	28,3 g (*57 %)	74,6 g
Ogljikovi hidrati	4,5 g (*2 %)	11,8 g
– Od tega sladkorji	0,4 g (*manj kot 1 %)	1,0 g
– Od tega prehranske vlaknine	0,5 g	1,3 g
Maščobe	1,1 g (*2 %)	2,9 g
– Od tega nasičene maščobe	0,5 g (*3 %)	1,3 g
Sol	0,2 g (*3 %)	0,5 g

Vanilija	Na porcijo (38 g)	Na 100 g
Energijska vrednost	510 kJ/122 kcal (*6 %)	1343 kJ/321 kcal
Beljakovine	26,6 g (*53 %)	70,0 g
Ogljikovi hidrati	7,9 g (*manj kot 1 %)	20,7 g
– Od tega sladkorji	0,3 g (*manj kot 1 %)	0,8 g
– Od tega polioli	7,7 g	14,4 g
– Od tega prehranske vlaknine	0,3 g	0,7 g
Maščobe	0,4 g (*manj kot 1 %)	1,2 g
– Od tega nasičene maščobe	0,1 g (*manj kot 1 %)	0,3 g
Sol	0,2 g (*3 %)	0,5 g

Grass Fed Whey Protein

Grass Fed Whey Protein - Čokolada

Super

kakovost

Miha Geršič

Premium Collagen Complex

Complete Biotics

Whey Protein

Alpha Man

Popolna Vadba

Popolna Vadba II

Popolna Prehrana

Aminokislinski profil	Na porcijo (38 g)	Na 100 g
Aspartic Acid	3,4	9,0
Threonine*	2,1	5,5
Serine	1,3	3,5
Glutamic Acid	5,3	13,8
Glycine	0,5	1,4
Alanine	1,4	3,7
Valine	1,6	4,3
Isoleucine*	2,0	5,4
Leucine*	3,2	8,4
Tyrosine	0,9	2,4
Phenylalanine*	0,9	2,4
Histidine*	0,5	1,3
Lysine*	3,1	8,2
Arginine	0,6	1,7
Proline	1,8	4,7
Cystine	0,8	2,1
Methionine*	0,7	1,8
Tryptophan*	0,6	1,7