Tropska svežina

 


Čas priprave: 5 min    Čas pečenja: 0 min     Skupaj: 5 min

Sestavine:

  • 2 merici Golden Tree »100% All-Natural« Whey Protein Vanilija
  • 1 zrela sliva, olupljena
  • sok 1 limone
  • 400 ml vode
  • 1 pest zdrobljenega ledu

Priprava:

V blender damo beljakovine, vodo in sok limone ter premešamo. Slivo najprej olupimo in jo nato z ledom vred dodamo v blender in vse skupaj dobro zmiksamo. Shake lahko na koncu še okrasimo s koščkom limone.

Komentarji

O AVTORJU

Avtor

Miha Geršič

Miha Geršič je soustanovitelj portala Popolna Postava o aktivnem in zdravem življenju, ki ga mesečno obišče več kot 100.000 bralcev, ter avtor uspešnic Popolna Vadba & Formula Popolne Postave. S svojo ekipo strokovnjakov je v boju z odvečnimi kilogrami pomagal že več kot 10.000 Slovencem in Slovenkam. Poglej več...»