Članki po kategorijah:
Recepti
Če hočeš jesti zdravo, lahko ješ samo zelenjavo in piščanca? Narobe …
Zdravi recepti, ki smo jih pri Popolni Postavi pripravili zate, so polni izvrstnih idej za božanske, hranljive in zdrave obroke.
Kruhek z riccotto in malinami
Saj poznaš tisti občutek, ko se zjutraj zbudiš…
Pražena bučna semena z dodatki
Ni dobrega filma brez dobrega prigrizka. Pražena bučna…
Domača goveja juha
Nedvomno slovenska klasika za družinsko nedeljsko kosilo: goveja…
Čokoladni smoothie z banano
Smoothie je vedno prava izbira za malico –…
Losos v pečici s sladkim krompirjem in špinačo
Ko se ti toži po ribah, je tukaj…
Presne lanene ploščice
Sladke presne lanene ploščice so izjemno enostavne za…
Poletna ribja solata
Ko pomislimo na solato, si verjetno predstavljamo nekaj…
Sveža guacamole omaka
Tudi če avokada nimaš najraje, lahko z nekaj…
O MIHU
Miha Geršič je priznani strokovnjak za telesno preobrazbo in hujšanje, ter avtor uspešnic Popolna Vadba in Popolna Prehrana, ki sta v boju z odvečnimi kilogrami pomagali že več kot 10.000 Slovencem in Slovenkam.
Miha je prav tako mednarodno certificiran osebni trener, soustanovitelj portala Popolna Postava o aktivnem in zdravem življenju, ki ga mesečno obišče več kot 100.000 bralcev.
Preberi več...
Saj poznaš tisti občutek, ko se zjutraj zbudiš…
Ni dobrega filma brez dobrega prigrizka. Pražena bučna…
Nedvomno slovenska klasika za družinsko nedeljsko kosilo: goveja…
Smoothie je vedno prava izbira za malico –…
Ko se ti toži po ribah, je tukaj…
Sladke presne lanene ploščice so izjemno enostavne za…