Članki po kategorijah:
Kosilo
Iščeš ideje za zdravo kosilo?
V naši zakladnici te čakajo recepti za kosilo, zato jih hitro preveri in brž skoči za štedilnik, da jih preizkusiš.
Lahka, dietna, nizkokalorična kosila,… ne skrbi, zate imamo vse!
Popolni goveji burger
Se tudi ti ne moreš upreti dobremu burgerju?…
Piščančja bedra v pečici z guacamolejem
Guacamole je omaka, ki jo sigurno poznaš. Verjetno…
Goveji trakci z zelenjavo
Priprava: Tokrat bomo jed popestrili s kremno, nekoliko…
Morska mehiška tortilja z grškim jogurtom
Da klasično mehiško jed nekoliko popestrimo, ampak dodam…
Korejska čili piščančja nabodalca s kuskusom
Izvrstna ideja za obrok, za katerega ti ne…
Riž z zelenjavo in vmešanimi jajčki
Ta odlična jed je pripravljena iz polnovrednih živil,…
Pečen krompir s cheddar sirom v pečici
Naj bo delovni dan ali vikend, naj bo…
Gobe v smetanovi omaki
Veš, da gobe vsebujejo velike količine triptofana, esencialne…
O MIHU
Miha Geršič je priznani strokovnjak za telesno preobrazbo in hujšanje, ter avtor uspešnic Popolna Vadba in Popolna Prehrana, ki sta v boju z odvečnimi kilogrami pomagali že več kot 10.000 Slovencem in Slovenkam.
Miha je prav tako mednarodno certificiran osebni trener, soustanovitelj portala Popolna Postava o aktivnem in zdravem življenju, ki ga mesečno obišče več kot 100.000 bralcev.
Preberi več...
Se tudi ti ne moreš upreti dobremu burgerju?…
Guacamole je omaka, ki jo sigurno poznaš. Verjetno…
Priprava: Tokrat bomo jed popestrili s kremno, nekoliko…
Da klasično mehiško jed nekoliko popestrimo, ampak dodam…
Izvrstna ideja za obrok, za katerega ti ne…
Ta odlična jed je pripravljena iz polnovrednih živil,…