MALICA
pp-jajcka-arasidovo-maslo

Žvrkljana jajca z arašidovim maslom

Pridejo dnevi, ko je najbolj enostavna izbira, najboljša. Nanjo pa v iskanju kakšnih gurmanskih variant in receptov, čisto pozabimo. Tako sem se sam lotil priprave najbolj […]
pp-polnjena-jajcka-jpg

Polnjena jajčka

Jajca so super živilo, bogata z beljakovinami in zelo nasitna. Ko pa jim dodamo še avokado, ki je poln dobrih maščob in vitamina E, pa je […]
pp-losos-skuta

Zajtrk za raven trebuh

Kolikokrat slišim, da zjutraj ni časa za kvaliteten obrok. In da priprava zajtrka zahteva precej časa. Zopet dokazujem, da so to samo izgovori, a da bo […]
pp-palacinke-vanilija-kokos

Vanilija-kokos beljakovinske palačinke

Ker vem, da se nikoli ne naveličamo palačink, sem danes pripravil take s kombinacijo vanilije in kokosa. Poleg tega, da so noro okusne, so seveda tudi […]
pp-toskanske-pogacice

Toskanske pogačice

Današnje pogačice sem poimenoval kar toskanske, saj me spominjajo na to čudovito pokrajino, polno gurmanskih užitkov in različnih okusov. Pogačice se odlično obnesejo na poti, saj […]
viva-la-meksiko-tortilje

Fit tortilije

Vsi smo navajeni običajnih, mehiških tortilij, ki pa znajo biti tudi precej kalorične in narejene iz tortilij iz bele moke.  Zato sem se odločil, da tokrat […]
pp-jutranja-sladica

Jutranja sladica

Od tega, kako začnemo dan, je odvisno, kako se bo le-ta nadaljeval. Zelo pomembno vlogo pri tem igra zdrav, uravnotežen zajtrk. Barve, okus  in sestavine tega […]
goveji-trakci-taziki

Goveji trakci s tzaziki omako

Tzaziki omaka se odlično poda k različnim jedem. Jaz sem jo tokrat preiskusil v kombinaciji z govejimi trakci in moram reči, da odlično popestri obrok. Čas […]
pp-bananin-kruh

Bananin proteinski kruh

Kakšno kupljeno pecivo nekaj?! Skok v kuhinjo in 1,2,3 je narejen ta zdrav, z beljakovinami bogat, sočen in sladek kruh. Super se poda k čaju,  v […]
pp-polnozrnat-pirin-kruh

Pirin polnozrnat kruh

Ko po domačem kruhu zadiši! In za povrhu še zdravem! Ni boljšega. :) Ta kruh je preverjeno dober in tudi po nekaj dneh ostane svež, rahel, […]