Članki po kategorijah:
Če hočeš jesti zdravo, lahko ješ samo zelenjavo in piščanca? Narobe …
Zdravi recepti, ki smo jih pri Popolni Postavi pripravili zate, so polni izvrstnih idej za božanske, hranljive in zdrave obroke.
Zadnje čase sam navdušen nad sladkim krompirjem, saj…
Od tega, kako začnemo dan, je odvisno, kako…
Tzaziki omaka se odlično poda k različnim jedem….
Kakšno kupljeno pecivo neki?! Skok v kuhinjo in…
Ko po domačem kruhu zadiši! In za povrhu…
Načinov priprave puranjega ali piščančjega mesa je lahko…
Losos je ena izmed kraljevskih rib, poln kvalitetnih…
Se še spomnite priljubljene sladice, imenovane Bajadera? Pregrešno…
Miha Geršič je priznani strokovnjak za telesno preobrazbo in hujšanje, ter avtor uspešnic Popolna Vadba in Popolna vadba 2, ki sta v boju z odvečnimi kilogrami pomagali mnogim Slovencem in Slovenkam.
Miha je prav tako mednarodno certificiran osebni trener, soustanovitelj portala Golden Tree o aktivnem in zdravem življenju, ki ga mesečno obišče več kot 200.000 bralcev.
Da pripraviš brezglutenske mandljeve piškote, ti ni treba…
Tudi tebe mučijo težave z napenjanjem ali napihnjenostjo?…
Si ljubitelj solat? Tokratna kombinacija zelenjave, oliv in…
Sladke in hrustljave, zdrave in nasitne. To so…
Pozabi na zelenjavne juhe iz vrečke, zate sem…
Saj poznaš tisti občutek, ko se zjutraj zbudiš…