Članki po kategorijah:
Če hočeš jesti zdravo, lahko ješ samo zelenjavo in piščanca? Narobe …
Zdravi recepti, ki smo jih pri Popolni Postavi pripravili zate, so polni izvrstnih idej za božanske, hranljive in zdrave obroke.
Obožujem ribe. Zrezke pa tudi. :) Ko si…
Sončno vreme je v meni prebudilo željo po…
Rdeče meso je zdravo! Prepričanje, da škoduje našemu…
Bliža se rojstni dan. Torta je obvezna, kajne?…
Pomlad je čas za lahko in svežo hrano…
Pred časom sem se odpravljal na pot ter…
Le s težavo se uprem kebabu, a ker…
Današnjo simfonijo okusov priporočam kot samostojno jed ali…
Miha Geršič je priznani strokovnjak za telesno preobrazbo in hujšanje, ter avtor uspešnic Popolna Vadba in Popolna vadba 2, ki sta v boju z odvečnimi kilogrami pomagali mnogim Slovencem in Slovenkam.
Miha je prav tako mednarodno certificiran osebni trener, soustanovitelj portala Golden Tree o aktivnem in zdravem življenju, ki ga mesečno obišče več kot 200.000 bralcev.
Da pripraviš brezglutenske mandljeve piškote, ti ni treba…
Tudi tebe mučijo težave z napenjanjem ali napihnjenostjo?…
Si ljubitelj solat? Tokratna kombinacija zelenjave, oliv in…
Sladke in hrustljave, zdrave in nasitne. To so…
Pozabi na zelenjavne juhe iz vrečke, zate sem…
Saj poznaš tisti občutek, ko se zjutraj zbudiš…