Članki po kategorijah:
Če hočeš jesti zdravo, lahko ješ samo zelenjavo in piščanca? Narobe …
Zdravi recepti, ki smo jih pri Popolni Postavi pripravili zate, so polni izvrstnih idej za božanske, hranljive in zdrave obroke.
Ti super dišeči piškoti bodo pričarali popoln božični…
Tole prilogo mi je poslala varovanka Romana. Priznam,…
Moji varovanci so popolnoma osvojili koncept zdrave in…
Tokrat vas bom popeljal na Bližnji vzhod. Leča…
Takole si lahko pričaramo eksotično morsko vzdušje kar…
Kar nekaj posameznikov me je že vprašalo, kje…
Današnji recept je plod improvizacije, saj nisem imel…
Posamezniki se avokadu zaradi svojega specifičnega okusa pogosto…
Miha Geršič je priznani strokovnjak za telesno preobrazbo in hujšanje, ter avtor uspešnic Popolna Vadba in Popolna vadba 2, ki sta v boju z odvečnimi kilogrami pomagali mnogim Slovencem in Slovenkam.
Miha je prav tako mednarodno certificiran osebni trener, soustanovitelj portala Golden Tree o aktivnem in zdravem življenju, ki ga mesečno obišče več kot 200.000 bralcev.
Da pripraviš brezglutenske mandljeve piškote, ti ni treba…
Tudi tebe mučijo težave z napenjanjem ali napihnjenostjo?…
Si ljubitelj solat? Tokratna kombinacija zelenjave, oliv in…
Sladke in hrustljave, zdrave in nasitne. To so…
Pozabi na zelenjavne juhe iz vrečke, zate sem…
Saj poznaš tisti občutek, ko se zjutraj zbudiš…