Članki po kategorijah:
Večerja
Zdrava večerja je lahka večerja, ki tvoje telo napolni z energijo in hranili po dolgem in napornem dnevu!
Beljakovinska, dietna, nizkokalorična večerja? V naši zakladnici receptov zagotovo najdeš fit varianto prav zate!
Piščančja bedra v pečici z guacamolejem
Guacamole je omaka, ki jo sigurno poznaš. Verjetno…
Goveji trakci z zelenjavo
Priprava: Tokrat bomo jed popestrili s kremno, nekoliko…
Morska mehiška tortilja z grškim jogurtom
Da klasično mehiško jed nekoliko popestrimo, ampak dodam…
Korejska čili piščančja nabodalca s kuskusom
Izvrstna ideja za obrok, za katerega ti ne…
Pečen krompir s cheddar sirom v pečici
Naj bo delovni dan ali vikend, naj bo…
Gobe v smetanovi omaki
Veš, da gobe vsebujejo velike količine triptofana, esencialne…
Pisana zelenjavna ponvica
Ta barvita ponvica je polna sveže zelenjave, zato…
Ohrovtova juha s sladkim krompirjem in grahom
Da se obvaruješ pred virusi, je še kako…
O MIHU
Miha Geršič je priznani strokovnjak za telesno preobrazbo in hujšanje, ter avtor uspešnic Popolna Vadba in Popolna Prehrana, ki sta v boju z odvečnimi kilogrami pomagali že več kot 10.000 Slovencem in Slovenkam.
Miha je prav tako mednarodno certificiran osebni trener, soustanovitelj portala Popolna Postava o aktivnem in zdravem življenju, ki ga mesečno obišče več kot 100.000 bralcev.
Preberi več...
Guacamole je omaka, ki jo sigurno poznaš. Verjetno…
Priprava: Tokrat bomo jed popestrili s kremno, nekoliko…
Da klasično mehiško jed nekoliko popestrimo, ampak dodam…
Izvrstna ideja za obrok, za katerega ti ne…
Naj bo delovni dan ali vikend, naj bo…
Veš, da gobe vsebujejo velike količine triptofana, esencialne…