Izpolni podatke in izračunaj svoj personaliziran jedilnik! 🍝🥗
Domov / Recepti / Večerja / Zelenjavna enolončica s piščancem
 

Zelenjavna enolončica s piščancem

Datum objave: 01/11/2019
Zelenjavna enolončica s piščancem

Za hladne dni super enolončnica, kar pomeni, da za seboj ne puščamo gore posode.

Te zanima kaj potrebuješ? Hitro preberi v nadaljevanju ;)


Čas priprave: 5 min    Čas kuhanja:  25 min   Skupaj: 30 min

Sestavine:
– piščančje meso,
– brokoli,
– korenje,
– zelena,
– čebula,
– sol,
– poper,
– timijan,
– šatraj,
– olivno olje.

Priprava:

V lonec kapnemo nekaj olivnega olja in v njem popečemo na koščke narezano meso, ki smo ga pred tem začinili.

Ko je meso pečeno, dodamo narezano zelenjavo, se pravi čebulo, brokoli, korenje,zelena.*

Dolijemo vodo in dodamo začimbe s seznama.

Na zmernem ognju kuhamo toliko časa, da se zelenjava zmehča, po želji dodatno dosolimo in fantastična juha je pripravljena v nekaj minutah.

Pa dober tek ;)

*uporabiš lahko katero koli drugo zelenjavo, ki se ti “valja” v shrmbi/hladilniku.


Deli na socialnih omrežjih

O Mihu

Napisal Miha Geršič, ki je soustanovitelj portala Popolna Postava o aktivnem in zdravem življenju, ki ga mesečno obišče več kot 100.000 bralcev, ter avtor uspešnic Popolna Vadba & Popolna Prehrana.

Preberi več o avtorju
KOMENTARJI
Vsi komentarji naših zvestih bralcev
S pravimi nasveti in informacijami zmore vsak - tudi ti!
Vpiši svoj email in prejemaj brezplačne nasvete, ki so pomagali že več kot 10.000 Slovencem in Slovenkam.
Bodimo prijatelji