Ne spreglej 🧐  Začenja se novo poglavje v naši zgodbi  👉  “Preberi tukaj”
Domov / Recepti / Večerja / Zeliščna solata z mandlji in avokadom
 

Zeliščna solata z mandlji in avokadom

Čas priprave: 10 min
Datum objave: 19/04/2016
Zeliščna solata z mandlji in avokadom
Sestavine za
oseb
  • mlada špinača
  • sveža melisa
  • svež koriander (prodajajo ga kot svežo začimbo, v lončkih, v večjih trgovinah)
  • zrel avokado
  • nekaj strtih mandljev
  • 0.2 dl limoninega soka
  • olivno olje
  • sol

Današnjo simfonijo okusov priporočam kot samostojno jed ali kot prilogo k mesnim jedem.

Priprava:

  1. Zelenje operemo.
  2. Koriander in meliso narežemo na manjše delčke in zmešamo s špinačo.
  3. Avokado v manjši posodici pretlačimo z vilico in ga potresemo po solati.
  4. Na koncu dodamo še strte mandlje ter solimo in začinimo z limoninim sokom ter olivnim oljem.

Dober tek!


Deli na socialnih omrežjih

O Mihu

Napisal Miha Geršič, ki je soustanovitelj portala Golden Tree o aktivnem in zdravem življenju, ki ga mesečno obišče več kot 200.000 bralcev, ter avtor uspešnic Popolna Vadba & Popolna vadba 2.

Preberi več o avtorju
KOMENTARJI
Vsi komentarji naših zvestih bralcev
S pravimi nasveti in informacijami zmore vsak - tudi ti!
Vpiši svoj email in prejemaj brezplačne nasvete, ki so pomagali že več kot 10.000 Slovencem in Slovenkam.
Bodimo prijatelji